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Tarta invisible de manzana

Tarta invisible de manzana

Receta de

Dificultad
Fácil
Preparación
15 min
Cocción
30 min
Origen
Italia

Descripción

Una tarta de manzana tierna y ligera, preparada con muchísima fruta, muy poca masa y finísimas láminas de manzana que se deshacen en la boca. Ideal para el desayuno o una merienda saludable.

Ingredientes

Porciones
  • Manzanas grandes2 Unidades
  • Huevos2 Unidades
  • Aceite de semillas de girasol15 g
  • Azúcar30 g
  • Harina 0070 g
  • Leche o bebida vegetal60 ml
  • Levadura para repostería0.5 Sobres
  • Canelaal gusto
Postres
Little Fitness Page
Alérgenos y análisis de los ingredientes

Valores nutricionales

137 kcal por porción · 96 g

Valores nutricionales

137 kcal por porción · 96 g

Porción: el peso de los ingredientes dividido por 6 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

Alérgenos y análisis

Gluten, Huevos y Leche y derivados

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Preparación

  1. 1

    Paso 1 de 6: Precalienta el horno a 180 °C y forra una bandeja con papel de horno para facilitar la extracción del dulce después de la cocción.

  2. 2

    Paso 2 de 6: En un bol, bate los huevos con el aceite de semillas, la leche y el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea y ligeramente espumosa.

  3. 3

    Paso 3 de 6: Añade la harina, la levadura para repostería y la canela, y mezcla hasta obtener una masa lisa y sin grumos.

  4. 4

    Paso 4 de 6: Pela las manzanas, elimina el corazón y córtalas en láminas muy finas. Incorpóralas delicadamente a la masa para distribuirlas de manera uniforme.

  5. 5

    Paso 5 de 6: Vierte la mezcla en la bandeja preparada, alisa delicadamente la superficie y hornea a 180 °C durante unos 30 minutos.

  6. 6

    Paso 6 de 6: Deja templar la tarta antes de cortarla en porciones y servirla.

  • No apto para veganos
  • Apto para vegetarianos
  • Apto para pescetarianos
  • Contiene gluten
  • Contiene lactosa
  • Sin níquel
Calculado por Tuduu

En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Alérgenos detectados: Gluten, Huevos y Leche y derivados

Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

  1. 1GlutenDetectado
  2. 2CrustáceosNo detectado
  3. 3HuevosDetectado
  4. 4PescadoNo detectado
  5. 5CacahuetesNo detectado
  6. 6SojaNo detectado
  7. 7Leche y derivadosDetectado
  8. 8Frutos de cáscaraNo detectado
  9. 9ApioNo detectado
  10. 10MostazaNo detectado
  11. 11SésamoNo detectado
  12. 12SulfitosNo detectado
  13. 13AltramucesNo detectado
  14. 14MoluscosNo detectado

En gris: no detectadosDetectado

Otras sensibilidades

No detectados
Legumbres · Solanáceas · Aromas · Café · Escanda pequeña · Tomate
Detectados
Leche
Valores mediosPor porción96 g · 1 de 6Por 100 g
Energía571 kJ137 kcal593 kJ142 kcal
Grasas4,43 g4,6 g
de los cuales ácidos grasos saturados0,84 g0,87 g
Carbohidratos21,11 g21,91 g
de los cuales azúcares12,64 g13,12 g
Fibra1,29 g1,34 g
Proteínas3,67 g3,81 g
Sal0,11 g0,12 g
  • Proteínas3,81 g · 11%
  • Carbohidratos21,91 g · 61%
  • Grasas4,6 g · 28%
Calculado por Tuduu

Consejos y conservación

Sugerencias
  • Bandeja de horno
  • Cortadora o mandolina
Conservación
Conservar en el frigorífico, cubierta o dentro de un recipiente hermético, durante 2-3 días. Dejar a temperatura ambiente unos minutos antes de servir.
Más información
Para una versión alternativa, puedes sustituir el azúcar por unas gotas de edulcorante o por 30 g de eritritol. El aceite de semillas puede sustituirse por la misma cantidad de aceite de oliva virgen extra.

Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.

Calculado por Tuduu

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