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Pizza mit Salat aus Kirschtomaten und Grana

Pizza mit Salat aus Kirschtomaten und Grana

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Mittel
Zubereitung
840 Min.
Garzeit
10 Min.
Herkunft
Italien, Liguria

Beschreibung

Eine sehr gute neutrale Pizza, belegt mit einem Salat aus bunten Kirschtomaten und einer Prise Grana.

Zutaten

Portionen
  • Mehl type 0500 g
  • Wasser380 g
  • Trockene bierhefe3 g
  • Natives olivenöl extra1 Esslöffel
  • Salz12 g
  • Hartweizengrieß für die arbeitsfläche40 g
  • Für die emulsion von zwei pizzen

  • Natives olivenöl extra1 Esslöffel
  • Wasser2 Esslöffel
  • Für das topping von zwei pizzen

  • Bereits geputzter feldsalat80 g
  • Grana-flocken80 g
  • Rote und gelbe kirschtomaten20 Einheiten
  • Geröstete pinienkerne30 g
  • Natives olivenöl extra1 Esslöffel
  • Salz (optional)nach Bedarf
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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 16: In eine Schüssel das Mehl und die Hefe geben, das Wasser bei Raumtemperatur und das Öl hinzufügen.

  2. 2

    Schritt 2 von 16: Vorsichtig mit einem Teigschaber vermischen, damit das ganze Wasser aufgenommen wird.

  3. 3

    Schritt 3 von 16: 10 Minuten ruhen lassen, dann das Salz hinzufügen und verkneten, bis ein homogener Teig entsteht.

  4. 4

    Schritt 4 von 16: Während des Knetens zweimal pausieren und dann weiterarbeiten, um den Teig nicht zu überfordern.

  5. 5

    Schritt 5 von 16: In wenigen Minuten erhält man einen homogenen, aber noch klebrigen Teig.

  6. 6

    Schritt 6 von 16: Auf die Arbeitsfläche mit etwas Grieß unten und oben geben, mit einem Tuch abdecken und 15 Minuten so ruhen lassen.

  7. 7

    Schritt 7 von 16: Nach der Zeit zwei Faltbewegungen wie bei einem Brief machen und den noch hydrierten Teig in eine mit etwas Öl gefettete Glasschüssel legen und mit dem Deckel verschließen.

  8. 8

    Schritt 8 von 16: 12 Stunden im Kühlschrank reifen lassen.

  9. 9

    Schritt 9 von 16: Aus dem Kühlschrank nehmen und den Teig in der Schüssel 30 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.

  10. 10

    Schritt 10 von 16: Dann auf die mit Grieß bestreute Arbeitsfläche stürzen und halbieren.

  11. 11

    Schritt 11 von 16: Eine Runde Falten machen, um die Teiglinge elastisch zu machen, und sie dann mit den Händen vorsichtig rund formen.

  12. 12

    Schritt 12 von 16: Die Pizzen auf die bereits geölten Bleche legen und bis zu den Rändern ausziehen.

  13. 13

    Schritt 13 von 16: Mit der Emulsion bestreichen und im bereits heißen Ofen bei 230 Grad etwa 10 Minuten auf der mittleren Schiene backen.

  14. 14

    Schritt 14 von 16: In der Zwischenzeit den Salat mit allen Zutaten vorbereiten und mit wenig Öl und Salz würzen.

  15. 15

    Schritt 15 von 16: Die Pinienkerne rösten und beiseitestellen.

  16. 16

    Schritt 16 von 16: Sobald die Pizza fertig ist, mit dem frischen Salat-Topping, Pinienkernen und einem Schuss Öl roh garnieren.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier zu prüfen
  • Für Pescetarier zu prüfen
  • Enthält Gluten
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Für Vegetarier zu prüfen · Für Pescetarier zu prüfen · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Milch und Milchprodukte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Aromen · Kaffee · Einkorn
Erkannt
Milch · Nachtschattengewächse · Tomate
DurchschnittswertePro 100 g
Energie289 kJ69 kcal
Fett1,82 g
davon gesättigte Fettsäuren0,44 g
Kohlenhydrate11,22 g
davon Zucker2,5 g
Ballaststoffe1,39 g
Proteine2,86 g
Salz0,12 g
  • Proteine2,86 g · 16%
  • Kohlenhydrate11,22 g · 62%
  • Fett1,82 g · 22%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Weitere Informationen
Es ist eine sehr leichte Pizza und eignet sich je nach persönlichem Geschmack für viele verschiedene Beläge. Mit diesem frischen Salat bleibt sie sehr bekömmlich.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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