وصفة من إعداد Impasta_con_rosy
ميني بلام كيك لذيذة بجوز الهند واللايم، مثالية لإرضاء جميع الأذواق. سهلة التحضير ومثالية لفطور أو وجبة خفيفة شهية.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 6 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 6: في وعاء، اخفقوا البيض مع السكر حتى تحصلوا على خليط رغوي.
الخطوة 2 من 6: أضيفوا زيت البذور وعصير اللايم وقشره المبشور وحليب جوز الهند. اخلطوا جيدًا.
الخطوة 3 من 6: انخلوا معًا دقيق الأرز والنشاء ودقيق 00 والخميرة. أضيفوها تدريجيًا إلى الخليط السائل.
الخطوة 4 من 6: اسكبوا العجين في قوالب الميني بلام كيك.
الخطوة 5 من 6: رُشّوا السطح بجوز الهند المبشور.
الخطوة 6 من 6: اخبزوها في فرن ثابت مُسخّن مسبقًا على 180 درجة مئوية لمدة 20-30 دقيقة حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة251 غ · 1 من 6 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,486 kJ594 kcal | 991 kJ237 kcal |
| الدهون | 10.91 g | 4.35 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 7.9 g | 3.15 g |
| الكربوهيدرات | 117.11 g | 46.69 g |
| منها سكريات | 39.26 g | 15.65 g |
| الألياف | 2.63 g | 1.05 g |
| البروتينات | 10.36 g | 4.13 g |
| الملح | 0.18 g | 0.07 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
