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酥脆鹰嘴豆小食
开胃菜

酥脆鹰嘴豆小食

食谱作者：Spuntini.zerosbatti

难度
简单
准备
5分钟
烹饪
20分钟
来源
意大利, Abruzzo
过敏原及成分分析

描述

这道食谱非常适合作为零食或开胃菜。

食材

份数
  • 鹰嘴豆粉100 g
  • 水200 ml
  • 橄榄油10 ml
  • 盐适量
  • 按喜好添加香料适量

过敏原与分析

未检测到过敏原

过敏原与分析

未检测到过敏原

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

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开胃菜中的其他食谱

准备

  1. 1

    第 1 步，共 3 步: 在碗中将所有食材混合，直到形成顺滑无颗粒的面糊。

  2. 2

    第 2 步，共 3 步: 把混合物倒在铺有稍微抹油烘焙纸的烤盘上。

  3. 3

    第 3 步，共 3 步: 190度烘烤20/25分钟。

  • 适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
8
坚果
未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到

    • 灰色表示：未检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    豆类

    概括： 含镍

    根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 碗
    • 勺子
    • 烤盘
    保存
    存放在阴凉干燥处

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