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Spuntini.zerosbatti
空气炸锅轻盈栗子球
甜点

空气炸锅轻盈栗子球

食谱作者:Spuntini.zerosbatti

难度
简单
准备
15分钟
烹饪
8分钟
来源
美国
过敏原及成分分析

描述

轻盈的空气炸锅栗子球版本,无需油炸,使用混合面粉制作。

食材

份数
  • 鸡蛋2 单位
  • 00号面粉200 g
  • 全麦面粉130 g
  • 植物油70 ml
  • 糖50 g
  • 半瓶朗姆酒香精0.5 单位
  • 糕点酵母10 g

营养成分

每份 528 千卡 · 145 克

营养成分

每份 528 千卡 · 145 克
平均值每份145 克 · 4 份中的 1 份每100克
能量2,208 kJ528 kcal1,522 kJ364 kcal
脂肪20.97 g14.46 g
其中饱和脂肪酸3.23 g2.23 g
碳水化合物71.46 g49.28 g
其中糖14.18 g9.78 g
膳食纤维4.58 g3.16 g
蛋白质12.75 g8.79 g
盐0.28 g0.19 g

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质8.79 g · 10%
  • 碳水化合物49.28 g · 54%
  • 脂肪14.46 g · 36%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质和鸡蛋

过敏原与分析

麸质和鸡蛋

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

准备

  1. 1

    第 1 步,共 5 步: 将鸡蛋与糖打匀,直至混合物变得蓬松。

  2. 2

    第 2 步,共 5 步: 加入植物油、朗姆酒香精和发酵粉,充分搅拌。

  3. 3

    第 3 步,共 5 步: 将00号面粉和全麦面粉一起过筛,然后加入混合物,搅拌至形成均匀的面团。

  4. 4

    第 4 步,共 5 步: 用面团做成小球。

  5. 5

    第 5 步,共 5 步: 在空气炸锅中烘烤小球约8分钟,检查上色情况.

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 无乳糖
  • 无镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    香料

    概括: 不适合纯素者 · 检测到的过敏原:麸质和鸡蛋

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    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 空气炸锅
    • 碗
    • 筛子
    更多信息
    #狂欢节 #卡尼瓦尔 #栗子球 #空气炸锅 #零瑕疵

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