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美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
食谱作者：
探索香蕉、肉桂和烤榛子酸奶碗的正宗风味：精选搭配，传承意大利风味。现在就试试！
份量：食材重量除以1 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
第 1 步，共 1 步: 将希腊酸奶与蜂蜜混合，然后放入碗中。用切成圆片的香蕉、肉桂和榛子装饰。
计算概括： 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：牛奶及乳制品和坚果
灰色表示：未检测到已检测到
| 平均值 | 每份385 克 · 1 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 2,276 kJ544 kcal | 591 kJ141 kcal |
| 脂肪 | 29.68 g | 7.71 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 8.39 g | 2.18 g |
| 碳水化合物 | 46.43 g | 12.06 g |
| 其中糖 | 29.95 g | 7.78 g |
| 膳食纤维 | 6.31 g | 1.64 g |
| 蛋白质 | 23.83 g | 6.19 g |
| 盐 | 0.15 g | 0.04 g |
计算根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
