美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
一道简单美味的阿尔巴尼亚菜，非常适合配上一片面包。
| 平均值 | 每份360 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,078 kJ258 kcal | 299 kJ72 kcal |
| 脂肪 | 19.69 g | 5.47 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 12.31 g | 3.42 g |
| 碳水化合物 | 10.69 g | 2.97 g |
| 其中糖 | 7.49 g | 2.08 g |
| 膳食纤维 | 3.38 g | 0.94 g |
| 蛋白质 | 10.69 g | 2.97 g |
| 盐 | 0.32 g | 0.09 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 5 步: 先清洗彩椒并粗略切块。
第 2 步，共 5 步: 在平底锅中用特级初榨橄榄油炒彩椒。
第 3 步，共 5 步: 加入黄油、乳清干酪和水。
第 4 步，共 5 步: 加盐，盖上锅盖煮10分钟。
第 5 步，共 5 步: 放凉后即可享用。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 检测到的过敏原：牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
