美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
食谱作者：
一道美味的 tomino 奶酪和西葫芦小包，可作为主菜享用。
份量：食材重量除以1 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
第 1 步，共 5 步: 我们先把洋葱切好，用特级初榨橄榄油、少许盐、水和糖在平底锅里煮熟。
第 2 步，共 5 步: 同时用切片器把西葫芦切得很薄，将切片呈放射状摆放，并略微重叠。
第 3 步，共 5 步: 把 tomino 奶酪放在中间，包起来做成小包。
第 4 步，共 5 步: 用牙签固定后，放在烧得很热的煎板上煎至熟透。
第 5 步，共 5 步: 装盘时搭配 tomino、焦糖洋葱、核桃和一圈陈年意大利黑醋。
计算概括： 含镍 · 检测到的过敏原：坚果
灰色表示：未检测到已检测到
| 平均值 | 每份385 克 · 1 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 931 kJ223 kcal | 242 kJ58 kcal |
| 脂肪 | 11.32 g | 2.94 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 7.05 g | 1.83 g |
| 碳水化合物 | 17.56 g | 4.56 g |
| 其中糖 | 12.28 g | 3.19 g |
| 膳食纤维 | 4.31 g | 1.12 g |
| 蛋白质 | 12.2 g | 3.17 g |
| 盐 | 0.5 g | 0.13 g |
计算根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
