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  • 茄子、樱桃番茄和 caciocavallo 意面
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    Millegrammi
    茄子、樱桃番茄和 caciocavallo 意面
    主食

    茄子、樱桃番茄和 caciocavallo 意面

    食谱作者:Millegrammi

    难度
    中等
    准备
    15分钟
    烹饪
    20分钟
    来源
    意大利, Campania
    过敏原及成分分析

    描述

    一道美味的茄子、樱桃番茄和 caciocavallo 意面,非常适合任何夏日场合。制作简单,而且非常令人满足。

    食材

    份数
    • 茄子400 g
    • 樱桃番茄250 g
    • 大蒜1 丁香
    • 花生油适量
    • 特级初榨橄榄油适量
    • 盐适量
    • 磨碎帕尔马干酪适量
    • Caciocavallo 奶酪适量
    • 细长面160 g
    • 罗勒叶适量

    营养成分

    每份 350 千卡 · 408 克

    营养成分

    每份 350 千卡 · 408 克
    平均值每份408 克 · 2 份中的 1 份每100克
    能量1,463 kJ350 kcal359 kJ86 kcal
    脂肪1.67 g0.41 g
    其中饱和脂肪酸0.33 g0.08 g
    碳水化合物67.4 g16.54 g
    其中糖12.18 g2.99 g
    膳食纤维8.56 g2.1 g
    蛋白质13.49 g3.31 g
    盐0.08 g0.02 g

    份量:食材重量除以2 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

    • 蛋白质3.31 g · 16%
    • 碳水化合物16.54 g · 80%
    • 脂肪0.41 g · 4%
    由 Tuduu 计算

    过敏原与分析

    麸质、花生和牛奶及乳制品

    过敏原与分析

    麸质、花生和牛奶及乳制品

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质已检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋未检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生已检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品已检测到

    准备

    1. 1

      第 1 步,共 5 步: 在平底锅中加热花生油,将切成小丁的茄子炸熟,然后捞到吸油纸上。

    2. 2

      第 2 步,共 5 步: 在不粘锅中用特级初榨橄榄油把大蒜炒香,加入对半切或切成四瓣的樱桃番茄。盖上锅盖,中火煮10分钟。

    3. 3

      第 3 步,共 5 步: 在沸水中煮意面并沥干。

    4. 4

      第 4 步,共 5 步: 把茄子加入樱桃番茄酱中,调味加盐,继续入味5分钟。

    5. 5

      第 5 步,共 5 步: 将意面与酱汁混合,加入帕尔马干酪和 caciocavallo。用罗勒叶装饰。

    • 不适合纯素者
    • 不适合素食者
    • 不适合鱼素者
    • 含麸质
    • 含乳糖
    • 含镍
    由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    香料 · 咖啡 · 一粒小麦
    已检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 番茄

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、花生和牛奶及乳制品

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    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 炸锅
    • 平底锅
    • 锅
    • 刨丝器
    保存
    茄子、樱桃番茄和 caciocavallo 意面可在冰箱中保存两天。也可以放进烤箱加热,变成烤意面。
    更多信息
    这是我最常用茄子做的食谱之一。也是一道非常令人满足的第一道菜。

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