合作方
赞助内容
美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
来发现焗烤虾的美味，这是一道不可抗拒的菜，金黄酥脆的外层包裹着柔嫩多汁的内里。
| 平均值 | 每份639 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 2,424 kJ579 kcal | 379 kJ91 kcal |
| 脂肪 | 6.13 g | 0.96 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 1.09 g | 0.17 g |
| 碳水化合物 | 55.72 g | 8.72 g |
| 其中糖 | 21.73 g | 3.4 g |
| 膳食纤维 | 3.64 g | 0.57 g |
| 蛋白质 | 75.15 g | 11.76 g |
| 盐 | 1.47 g | 0.23 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 7 步: 在料理机中准备香料碎料，加入特级初榨橄榄油、大蒜、柠檬和橙子皮、欧芹。以最高功率搅打几秒钟。
第 2 步，共 7 步: 再向碎料中加入更多橄榄油和面包屑。
第 3 步，共 7 步: 解冻虾并在流水下冲洗。
第 4 步，共 7 步: 清理甲壳类，用剪刀剪开外壳以去除黑线并剪掉须。
第 5 步，共 7 步: 在烤盘中倒入特级初榨橄榄油并摆入虾，展开虾身以填入柑橘香碎料。
第 6 步，共 7 步: 加入柠檬片，加盐，再淋上一圈橄榄油。
第 7 步，共 7 步: 放入180度烤箱烤30分钟。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质和甲壳类
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
