一款以西葫芦为主料的清淡美味薄饼，用特级初榨橄榄油、盐和胡椒调味，并填入拉丝奶酪。非常适合作为快速午餐、可口晚餐，或作为健康又令人满足的热食；外部金黄，内部柔软并且奶酪拉丝。
| 平均值 | 每份366 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,295 kJ310 kcal | 354 kJ85 kcal |
| 脂肪 | 23.09 g | 6.31 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 11.71 g | 3.2 g |
| 碳水化合物 | 4.79 g | 1.31 g |
| 其中糖 | 4.21 g | 1.15 g |
| 膳食纤维 | 3.92 g | 1.07 g |
| 蛋白质 | 18.89 g | 5.16 g |
| 盐 | 0.92 g | 0.25 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 6 步: 将西葫芦洗净、去掉两端，切成薄圆片，以获得均匀且紧实的底部。
第 2 步，共 6 步: 用盐、胡椒和少许特级初榨橄榄油调味，轻轻拌匀。
第 3 步，共 6 步: 将圆片放入平底锅中，拼成一个紧实的圆饼，用中火烹调，直到底部呈金黄色。
第 4 步，共 6 步: 调小火，将熏奶酪或拉丝奶酪放在薄饼的一半上，均匀铺开。
第 5 步，共 6 步: 将薄饼对折成半月形，静置几分钟让奶酪融化，直到内部充分拉丝。
第 6 步，共 6 步: 趁热立即食用西葫芦薄饼，如愿意可将其切成两半，以突出拉丝馅料
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含乳糖 · 检测到的过敏原：牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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