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    无蛋松软柠檬蛋糕
    甜点

    无蛋松软柠檬蛋糕

    食谱作者:Little Fitness Page

    难度
    简单
    准备
    15分钟
    烹饪
    45分钟
    来源
    意大利
    过敏原及成分分析

    描述

    这是一款高大、松软且香气浓郁的柠檬蛋糕,不含鸡蛋,使用希腊酸奶、牛奶和油制作。适合早餐或加餐,即使冰箱里没有鸡蛋也能轻松制作。

    食材

    份数
    • 希腊酸奶190 g
    • 00型面粉180 g
    • 糖130 g
    • 植物油或椰子油100 ml
    • 全脂牛奶或植物奶130 ml
    • 泡打粉10 g
    • 柠檬汁和柠檬皮屑0.8 单位

    营养成分

    每份 290 千卡 · 107 克

    营养成分

    每份 290 千卡 · 107 克
    平均值每份107 克 · 8 份中的 1 份每100克
    能量1,213 kJ290 kcal1,137 kJ272 kcal
    脂肪15.4 g14.44 g
    其中饱和脂肪酸3.16 g2.97 g
    碳水化合物34.85 g32.69 g
    其中糖18.96 g17.78 g
    膳食纤维0.76 g0.72 g
    蛋白质4.72 g4.42 g
    盐0.11 g0.11 g

    份量:食材重量除以8 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

    • 蛋白质4.42 g · 6%
    • 碳水化合物32.69 g · 47%
    • 脂肪14.44 g · 47%
    由 Tuduu 计算

    过敏原与分析

    麸质和牛奶及乳制品

    过敏原与分析

    麸质和牛奶及乳制品

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质已检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋未检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品已检测到

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    准备

    1. 1

      第 1 步,共 7 步: 将烤箱设置为上下火175 °C预热,并在一个直径20厘米的圆形烤盘中铺上烘焙纸。

    2. 2

      第 2 步,共 7 步: 将希腊酸奶和糖倒入碗中,搅拌至混合均匀。

    3. 3

      第 3 步,共 7 步: 加入油、牛奶、柠檬汁和磨碎的柠檬皮屑,将所有液体材料充分混合。

    4. 4

      第 4 步,共 7 步: 将面粉和泡打粉直接筛入碗中,逐渐拌入,直到面糊光滑且无结块。

    5. 5

      第 5 步,共 7 步: 将面糊倒入准备好的烤盘中,用刮刀轻轻抹平表面。

    6. 6

      第 6 步,共 7 步: 放入上下火175 °C的烤箱中烘烤40至45分钟,约40分钟后用牙签检查是否烤熟。

    7. 7

      第 7 步,共 7 步: 让蛋糕完全冷却后脱模,切片食用。

    • 不适合纯素者
    • 适合素食者
    • 适合鱼素者
    • 含麸质
    • 含乳糖
    • 无镍
    由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶

    概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 检测到的过敏原:麸质和牛奶及乳制品

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 20厘米圆形烤盘
    • 柑橘皮擦
    保存
    放在蛋糕罩下室温保存2天,或盖好后冷藏保存4天。食用前恢复至室温。
    更多信息
    想要减少甜度,可以将糖减至100至110克。希腊酸奶和牛奶可以用等量的植物基替代品代替;如有需要,可以用融化的椰子油代替植物油。

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