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  1. 坚果巧克力糖
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Gemefit
坚果巧克力糖
甜点

坚果巧克力糖

食谱作者:Gemefit

难度
简单
准备
30分钟
来源
意大利, Lombardia
过敏原及成分分析

描述

*生酮食谱

食材

份数
  • 融化的黑巧克力120 g
  • 烤榛子60 g
  • 山核桃60 g
  • 花生油60 g
  • 去皮开心果60 g

营养成分

每份 479 千卡 · 72 克

营养成分

每份 479 千卡 · 72 克
平均值每份72 克 · 5 份中的 1 份每100克
能量2,003 kJ479 kcal2,782 kJ665 kcal
脂肪43.31 g60.15 g
其中饱和脂肪酸9.13 g12.68 g
碳水化合物14.44 g20.05 g
其中糖13.52 g18.78 g
膳食纤维3.76 g5.22 g
蛋白质7.29 g10.13 g
盐0.03 g0.04 g

份量:食材重量除以5 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质10.13 g · 6%
  • 碳水化合物20.05 g · 12%
  • 脂肪60.15 g · 82%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

花生和坚果

过敏原与分析

花生和坚果

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生已检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 3 步: 把所有材料放入一个22厘米的模具中(*是花生酱,不是花生油),隔水加热约10分钟(直到巧克力融化)。

  2. 2

    第 2 步,共 3 步: 充分搅拌,并做成想要大小的巧克力糖。

  3. 3

    第 3 步,共 3 步: 放入冰箱约两小时使其凝固后享用。

  • 适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果已检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦
    已检测到
    豆类 · 茄科植物 · 番茄

    概括: 含镍 · 检测到的过敏原:花生和坚果

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

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