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  • 开心果香蒜酱、香肠和Stracciatella奶酪
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    开心果香蒜酱、香肠和Stracciatella奶酪
    主食

    开心果香蒜酱、香肠和Stracciatella奶酪

    食谱作者:Foodiecooklab

    难度
    简单
    准备
    20分钟
    烹饪
    10分钟
    来源
    意大利, Sicilia
    过敏原及成分分析

    描述

    一道超级奶油感的第一道菜,融合了开心果香蒜酱、香肠和Stracciatella奶酪,适合任何场合。

    食材

    份数
    • 意面350 g
    • 白葡萄酒30 ml
    • Stracciatella奶酪200 g
    • 香肠300 g
    • 用于香蒜酱

    • 去壳无盐开心果200 g
    • 磨碎的帕玛森奶酪60 g
    • 特级初榨橄榄油60 ml
    • 水50 ml
    • 罗勒叶6 单位
    • 胡椒适量
    • 盐适量

    营养成分

    每份 1023 千卡 · 285 克

    营养成分

    每份 1023 千卡 · 285 克
    平均值每份285 克 · 4 份中的 1 份每100克
    能量4,279 kJ1,023 kcal1,500 kJ359 kcal
    脂肪60.84 g21.33 g
    其中饱和脂肪酸21.25 g7.45 g
    碳水化合物78.84 g27.64 g
    其中糖6.99 g2.45 g
    膳食纤维6.65 g2.33 g
    蛋白质46.32 g16.24 g
    盐1.37 g0.48 g

    份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

    • 蛋白质16.24 g · 18%
    • 碳水化合物27.64 g · 30%
    • 脂肪21.33 g · 52%
    由 Tuduu 计算

    过敏原与分析

    麸质、牛奶及乳制品和坚果

    过敏原与分析

    麸质、牛奶及乳制品和坚果

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质已检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋未检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品已检测到

    准备

    1. 1

      第 1 步,共 4 步: 将开心果在沸水中焯烫两三分钟,沥干并去掉薄皮。

    2. 2

      第 2 步,共 4 步: 在平底锅中淋少许油煎熟香肠,撒盐和胡椒,用白葡萄酒烹汁并煮10分钟。

    3. 3

      第 3 步,共 4 步: 将意面放入盐水中煮熟,捞至弹牙后与香蒜酱一起放入锅中。

    4. 4

      第 4 步,共 4 步: 加入香肠和一勺煮面水,充分拌匀,搭配Stracciatella奶酪和开心果碎食用。

    • 不适合纯素者
    • 不适合素食者
    • 不适合鱼素者
    • 含麸质
    • 含乳糖
    • 含镍
    由 Tuduu 计算
  • 8坚果已检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、牛奶及乳制品和坚果

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