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咖啡小蛋糕
甜点

咖啡小蛋糕

食谱作者:Foodiecooklab

难度
简单
准备
15分钟
来源
意大利, Lazio
过敏原及成分分析

描述

一道清淡、美味又快速的甜点,非常适合作为早餐或下午茶点心。

食材

份数
  • Pavesini饼干2 单位
  • 咖啡希腊酸奶150 g
  • 意式浓缩咖啡适量
  • 苦味可可粉适量
  • 巧克力豆适量

营养成分

每份 98 千卡 · 78 克

营养成分

每份 98 千卡 · 78 克
平均值每份78 克 · 2 份中的 1 份每100克
能量411 kJ98 kcal527 kJ126 kcal
脂肪7.1 g9.1 g
其中饱和脂肪酸3.74 g4.8 g
碳水化合物3.63 g4.65 g
其中糖2.1 g2.69 g
膳食纤维0.03 g0.04 g
蛋白质5.04 g6.46 g
盐0.06 g0.08 g

份量:食材重量除以2 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质6.46 g · 20%
  • 碳水化合物4.65 g · 15%
  • 脂肪9.1 g · 65%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

过敏原与分析

麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到

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甜点中的其他食谱

准备

  1. 1

    第 1 步,共 4 步: 将Pavesini饼干蘸入咖啡中,放入铺有保鲜膜的舒芙蕾纸杯中。

  2. 2

    第 2 步,共 4 步: 倒入咖啡希腊酸奶(如果愿意可以加糖),再加入一些巧克力豆。

  3. 3

    第 3 步,共 4 步: 用Pavesini饼干盖住,放入冰箱静置1小时。

  4. 4

    第 4 步,共 4 步: 将小蛋糕倒扣,移除保鲜膜,再撒上可可粉和一些巧克力豆。

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 含乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果已检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶 · 咖啡

    概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 舒芙蕾纸杯
    • 保鲜膜
    保存
    冷藏保存最多1天。
    更多信息
    非常适合早餐或下午茶。

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