美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
一种简单快捷的米粉面包，非常适合搭配你的餐食。
| 平均值 | 每份70 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 972 kJ232 kcal | 1,389 kJ332 kcal |
| 脂肪 | 0.35 g | 0.5 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 0.09 g | 0.13 g |
| 碳水化合物 | 55.37 g | 79.1 g |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 1 g |
| 蛋白质 | 5.11 g | 7.3 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 8 步: 将水在不粘锅中煮沸。
第 2 步，共 8 步: 加入盐，一次性倒入全部米粉。
第 3 步，共 8 步: 用木勺快速搅拌，然后关火。
第 4 步，共 8 步: 将面团揉成紧实的面团，静置几分钟降温。
第 5 步，共 8 步: 把面团揉成球，加入油，继续揉至光滑。
第 6 步，共 8 步: 将面团分成两份，放在一张烘焙纸上用擀面杖擀开。
第 7 步，共 8 步: 在不粘锅中每面煎几分钟。
第 8 步，共 8 步: 放在干净的厨房布下静置，以产生湿气并在食用前保持柔软。
计算灰色表示：未检测到
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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