食谱作者：
这款生动又非常容易制作的咸挞，会让你立刻开心地想跳起来。先将芝麻菜、帕尔马干酪、杏仁片、一小撮粗盐和特级初榨橄榄油搅打成流动的奶油状。必要时加入少量冷水或冰块。将酥皮放入模具，扎孔，铺上青酱，盖上薄薄的烟熏奶酪片，放上切片番茄，并用盐、牛至、特级初榨橄榄油和新鲜罗勒调味。把边缘折起或捏合。以180-200度烘烤约30分钟。食用前冷却。它当然会有披萨的味道！
第 1 步，共 9 步: 将芝麻菜、帕尔马干酪、杏仁片、一小撮粗盐和特级初榨橄榄油一起搅打成流动的奶油状。必要时可加入少量冷水或一块冰。
第 2 步，共 9 步: 把酥皮放入模具中，并用叉子把整个表面扎孔。
第 3 步，共 9 步: 将做好的青酱铺在酥皮底部。
第 4 步，共 9 步: 在青酱上覆盖薄薄的烟熏奶酪片。
第 5 步，共 9 步: 在烟熏奶酪上铺上番茄片。
第 6 步，共 9 步: 用少许盐、牛至、少许特级初榨橄榄油和几片新鲜罗勒叶调味。
第 7 步，共 9 步: 将酥皮边缘折起或捏紧封口。
放入180-200度烤箱烘烤约30分钟。
计算概括： 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质、牛奶及乳制品和坚果
灰色表示：未检测到已检测到
| 平均值 | 每100克 |
|---|---|
| 能量 | 2,037 kJ487 kcal |
| 脂肪 | 32.79 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 17.85 g |
| 碳水化合物 | 42.27 g |
| 其中糖 | 1.88 g |
| 膳食纤维 | 3.46 g |
| 蛋白质 | 6.62 g |
| 盐 | 1.62 g |
计算第 9 步，共 9 步: 食用前让咸挞冷却。
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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