Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik PolitikasıŞartlar ve koşullarÇerez Politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası mısınız yoksa bir içerik üreticisi misiniz? E-postanızı bırakın, sizinle bunun hakkında konuşmak için iletişime geçelim.

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Foodiecooklab
  4. Muzlu pankek
Muzlu pankek

Muzlu pankek

@foodiecooklab
Kategori: Kahvaltılar

Sadece 5 dakikada hazır olan, az ve basit malzemelerle yapılan, karşı konulmaz lezzette hızlı bir kahvaltı ya da atıştırmalık.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 5 dkPişirme: 5 dk
Hazırlık süresi: 5 dkHazırlık: 5 dk
Ülke: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Olgun muz1
  • Yumurta1
  • Un40
  • Ekstra bitter çikolata damlalarıq.b.

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 6

    Muzu bir çatal yardımıyla ezin.

  2. ADIM 2 / 6

    Yumurtayı ve 2 yemek kaşığı unu ekleyip karıştırın.

  3. ADIM 3 / 6

    Bitter çikolata damlalarını ekleyin.

  4. ADIM 4 / 6

    Bir tavayı yağlayın ve iyice ısındığında, karışımdan küçük miktarlarda dökerek pankekleri oluşturun.

  5. ADIM 5 / 6

    Pankeklerin üzerinde kabarcıklar oluştuğunda çevirin.

  6. ADIM 6 / 6

    İstediğiniz gibi süsleyin ve afiyetle yiyin.

Öneriler

  • Çatal

  • Tava

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)123,8
Karbonhidrat (g)20,7
şekerler (g)7,95
Yağlar (g)2,38
doymuş yağ (g)0,84
Protein (g)5,46
Lif (g)1,43
İndirim (g)0,03
  • Proteinler
    5,46g · 17%
  • Karbonhidratlar
    20,7g · 66%
  • Yağlar
    2,38g · 17%