Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
İş birliğiyle
Sponsorlu
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru

4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Etkinliği keşfet
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Glutensiz Siena ciaccino'su
Ana sayfa
Tarifler
Viaggiando Mangiando
Glutensiz Siena ciaccino'su
Mayalı ekmekler

Glutensiz Siena ciaccino'su

Viaggiando Mangiando tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Orta
Hazırlama
20 dk
Pişirme
25 dk
Menşei
İtalya, Toscana
Alerjenler ve içerik analizi

Açıklama

Glutensiz Siena ciaccino’su, siyah zeytin ve kuru domatesle zenginleştirilmiş, glutensiz beslenenler için ideal, Toskana’ya özgü tuzlu bir focaccia’dır.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Pirinç unu500 g
  • Sızma zeytinyağı100 ml
  • Su190 ml
  • Tuz10 g
  • Taze glutensiz ekşi maya200 ml
  • İri tuzgerektiği kadar
  • Siyah zeytingerektiği kadar
  • Kuru domatesgerektiği kadar

Besin değerleri

Porsiyon başına 692 kcal · 203 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 692 kcal · 203 g

Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

Alerjenler ve analiz

Hiçbir alerjen tespit edilmedi

Alerjenler ve analiz

Hiçbir alerjen tespit edilmedi

Hazırlama

  1. 1

    6 adımın 1. adımı: Hamuru hazırlayın: Büyük bir kasede unu eleyin ve mayayı ekleyin. Tuzu, zeytinyağını ve biraz suyu azar azar ekleyerek çatalla karıştırmaya başlayın. Hamur pürüzsüz ve homojen hale gelene kadar su eklemeye devam edin.

  2. 2

    6 adımın 2. adımı: Hamuru yoğurun: Hamuru hafif unlanmış bir yüzeye alın ve yumuşak ama elastik bir kıvam alana kadar yaklaşık 5 dakika yoğurun. Hamuru bir mutfak beziyle örtün ve 4 saat mayalanmaya bırakın.

  3. 3

    6 adımın 3. adımı: Hamuru açın: Mayalandıktan sonra hamuru tekrar alın ve unlanmış bir yüzeyde merdane ile açın. İsterseniz bir focaccia gibi (oldukça ince, yaklaşık 1 cm kalınlığında) ya da daha yumuşak bir doku için daha kalın açabilirsiniz.

  4. 4

    6 adımın 4. adımı: Üzerine siyah zeytin veya doğranmış kuru domates ekleyin.

  5. 5

    6 adımın 5. adımı: Pişirme: Hamuru yağlı kâğıt serili bir tepsiye aktarın. Yüzeyine biraz iri tuz ve ekstra çıtırlık için az miktarda yağ gezdirin.

  6. 6

    6 adımın 6. adımı: Önceden ısıtılmış 200°C statik fırında, ciaccino’nun yüzeyi altın rengi ve çıtır olana kadar yaklaşık 20-25 dakika pişirin.

  • Veganlar için uygun
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Glütensiz
  • Laktozsuz
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Benzer tarifler

Mayalı ekmekler kategorisindeki diğer tarifler
  • Glutensiz tepsi pizzası
    Video
    73 minOrta
    Sp

    Glutensiz tepsi pizzası

    Spunticulinari

  • Patates, biberiye, ceviz ve tohumlu focaccia
    90 minOrta
    Pe

    Patates, biberiye, ceviz ve tohumlu focaccia

    Persaincucina

  • Glutensiz sandviç ekmeği
    Video
    150 minKolay
    El

    Glutensiz sandviç ekmeği

    Elena|CeliachiaStanca

  • Pratzida sarda
    Video
    155 minKolay
    Gi

    Pratzida sarda

    Giusi Romano

Özetle: Nikel içerir

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edilmedi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edilmedi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edilmedi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmedi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Süt · Baklagiller · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday
Tespit edilenler
Solanin içeren sebzeler · Domates
Ortalama değerlerPorsiyon başına203 g · 4 porsiyondan 1'i100 g başına
Enerji2.896 kJ692 kcal1.430 kJ342 kcal
Yağ26,55 g13,11 g
doymuş yağ asitleri3,87 g1,91 g
Karbonhidrat107,87 g53,27 g
Lif2,69 g1,33 g
Protein13,32 g6,58 g
Tuz1,13 g0,56 g
  • Protein6,58 g · 7%
  • Karbonhidrat53,27 g · 60%
  • Yağ13,11 g · 33%
Tuduu tarafından hesaplandı

İpuçları ve saklama

Öneriler
  • Büyük kase
  • Merdane
  • Tepsi
  • Yağlı kâğıt
Saklama
Kapalı bir kapta en fazla 2 gün saklayın.
Diğer bilgiler
Siena ciaccino’su aromatik otlar veya soğan, biber gibi başka malzemelerle özelleştirilebilir.

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Viaggiando Mangiando adlı kişinin diğer tarifleri

  • Spirulinalı glütensiz fokaccia
    Video
    40 minKolay

    Spirulinalı glütensiz fokaccia

  • Kabak çiçekli ve bademli glutensiz ekmek
    50 minOrta

    Kabak çiçekli ve bademli glutensiz ekmek

  • Glutensiz sandviç ekmeği
    135 minOrta

    Glutensiz sandviç ekmeği

  • Glutensiz ve laktozsuz panbrioche
    100 minOrta

    Glutensiz ve laktozsuz panbrioche

Viaggiando Mangiando adlı kişinin tüm tarifleri