Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
Sponsorlu

İş birliğiyle

  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru

4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

Etkinliği keşfet
  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Ricette salutari
  4. Sicilya usulü doldurulmuş domatesler
Sicilya usulü doldurulmuş domatesler

Sicilya usulü doldurulmuş domatesler

tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
15 dk
Pişirme
30 dk
Menşei
İtalya, Sicilia

Açıklama

Sicilya usulü doldurulmuş domatesler, hem garnitür hem de ana yemek olarak ideal, lezzetli ve çok yönlü bir yemektir.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Domates4 Birimler
  • Ekmek kırıntısı200 g
  • Pecorino90 g
  • Sirke içinde kapari50 g
  • Yağda hamsi4 Birimler
  • Sızma zeytinyağı20 g
  • Kuru kekikgerektiği kadar
Yan yemekler
Ricette salutari
Alerjenler ve içerik analizi

Besin değerleri

Porsiyon başına 476 kcal · 340 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 476 kcal · 340 g

Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

Alerjenler ve analiz

Gluten, Balık ve Süt ve süt ürünleri

Alerjenler ve analiz

Gluten, Balık ve Süt ve süt ürünleri

Benzer tarifler

  • Pişmeyen friggitelli pestosu
    10 minKolay
    pa

    Pişmeyen friggitelli pestosu

    papillamonella

  • Mozzarella ve Meyve Salatası
    15 minKolay
    Ma

    Mozzarella ve Meyve Salatası

    Manu food writer

  • Elma ve tarçın cipsi
    315 minKolay
    Im

    Elma ve tarçın cipsi

    Impasta_con_rosy

  • Hava fritözünde kızarmış mini mozzarella topları
    Video
    22 minKolay
    Fo

    Hava fritözünde kızarmış mini mozzarella topları

    Foodiecooklab

Yan yemekler kategorisindeki diğer tarifler

Hazırlama

  1. 1

    9 adımın 1. adımı: Domatesleri akan su altında iyice yıkayın.

  2. 2

    9 adımın 2. adımı: Bir bıçakla her domatesin tepesini kesin ve bir kenara alın.

  3. 3

    9 adımın 3. adımı: Bir kaşıkla domateslerin içini çıkararak bir oyuk oluşturun ve bir kaseye alıp çatal yardımıyla iyice ezin.

  4. 4

    9 adımın 4. adımı: Domatesleri tuzlayın ve yaklaşık yarım saat ters çevirin.

  5. 5

    9 adımın 5. adımı: Kapari ve yağda hamsileri ince ince doğrayıp domates posasına, galeta ununa, pecorino'ya ve sızma zeytinyağına ekleyin.

  6. 6

    9 adımın 6. adımı: Her şeyi iyice karıştırın ve domatesleri bolca taşırarak iç harçla doldurun.

  7. 7

    9 adımın 7. adımı: Bir tutam kekik ekleyin ve domatesleri önceden yağlanmış bir fırın tepsisine yerleştirin.

  8. 8

    9 adımın 8. adımı: Domateslerin üzerine kapaklarını kapatın ve önceden ısıtılmış statik fırında 200 derecede 30 dakika pişirin.

  9. 9

    9 adımın 9. adımı: Pişirme süresi dolunca fırından çıkarın ve ılık servis edin.

  • Veganlar için uygun değil
  • Vejetaryenler için uygun değil
  • Peskataryenler için kontrol edilmeli
  • Gluten içerir
  • Laktoz kontrol edilmeli
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Özetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için kontrol edilmeli · Laktoz kontrol edilmeli · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Balık ve Süt ve süt ürünleri

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edildi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edilmedi
  4. 4BalıkTespit edildi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edildi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Baklagiller · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday
Tespit edilenler
Süt · Solanin içeren sebzeler · Domates
Ortalama değerlerPorsiyon başına340 g · 4 porsiyondan 1'i100 g başına
Enerji1.992 kJ476 kcal586 kJ140 kcal
Yağ21,25 g6,25 g
doymuş yağ asitleri6,39 g1,88 g
Karbonhidrat43,21 g12,71 g
şekerler9,21 g2,71 g
Lif3,81 g1,12 g
Protein27,3 g8,03 g
Tuz1,43 g0,42 g
  • Protein8,03 g · 23%
  • Karbonhidrat12,71 g · 37%
  • Yağ6,25 g · 40%
Tuduu tarafından hesaplandı

İpuçları ve saklama

Öneriler
  • Kesme tahtası
  • Bıçak
  • Kase
  • Fırın tepsisi
  • Kaşık
  • Çatal
  • Doğrayıcı
Saklama
Doldurulmuş domatesler buzdolabında iki gün saklanır. Tüketmeden önce birkaç dakika fırında ısıtmak her zaman daha iyidir.
Diğer bilgiler
Her tür dolu sebzeyi çok severim; bu yüzden fırında doldurulmuş kabak, doldurulmuş patlıcan, doldurulmuş soğan ve Ligurya usulü doldurulmuş biberleri de tavsiye ederim.

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Ricette salutari adlı kişinin diğer tarifleri

  • İştah açıcı doldurulmuş biberler
    65 minKolay

    İştah açıcı doldurulmuş biberler

  • Akdeniz tazeliğine bir dalış
    35 minKolay

    Akdeniz tazeliğine bir dalış

  • Dolgulu ve graten kabak çiçekleri
    50 minKolay

    Dolgulu ve graten kabak çiçekleri

  • Ligurya usulü tavşan
    130 minKolay

    Ligurya usulü tavşan

Ricette salutari adlı kişinin tüm tarifleri