Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  6. Hindistan cevizi yağı, incir ve agave şuruplu çavdar ekmeği
Ana sayfa
Tarifler
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Hindistan cevizi yağı, incir ve agave şuruplu çavdar ekmeği
Kahvaltılar

Hindistan cevizi yağı, incir ve agave şuruplu çavdar ekmeği

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
5 dk
Pişirme
5 dk
Menşei
İtalya
Alerjenler ve içerik analizi

Açıklama

Kahvaltı için basit ve hızlı bir fikir: kızartılmış çavdar ekmeği dilimleri, hindistan cevizi yağı sürülmüş, taze incir, rendelenmiş hindistan cevizi ve bitter çikolata damlalarıyla süslenmiş. Süt ve yumurta olmadan lezzetli bir kahvaltı için mükemmeldir.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Çavdar ekmeği2 Birimler
  • Hindistan cevizi yağı2 yemek kaşığı
  • Taze incir2 Birimler
  • Rendelenmiş hindistan cevizigerektiği kadar
  • Bitter çikolata damlalarıgerektiği kadar
  • Agave şurubu (isteğe bağlı)gerektiği kadar

Alerjenler ve analiz

Gluten

Alerjenler ve analiz

Gluten

Hazırlama

  1. 1

    5 adımın 1. adımı: İncirleri yıkayın ve ikiye kesin.

  2. 2

    5 adımın 2. adımı: Çavdar ekmeği dilimlerini kızartın.

  3. 3

    5 adımın 3. adımı: Kızarmış dilimleri bir tabağa yerleştirin ve her birinin üzerine hindistan cevizi yağı sürün.

  4. 4

    5 adımın 4. adımı: Dilimlenmiş incirleri ekmeğin üzerine yerleştirin.

  5. 5

    5 adımın 5. adımı: Üzerine rendelenmiş hindistan cevizi ve bitter çikolata damlaları ekleyin. İsterseniz en son biraz agave şurubu gezdirin.

  • Veganlar için uygun
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Gluten içerir
  • Laktozsuz
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Benzer tarifler

Kahvaltılar kategorisindeki diğer tarifler
  • Air fryer’da proteinli cheesecake
    40 minKolay
    Fo

    Air fryer’da proteinli cheesecake

    Foodiecooklab

  • Cinnamon rolls pankekleri
    25 minOrta
    Im

    Cinnamon rolls pankekleri

    Impasta_con_rosy

  • Sütsüz yumuşacık ekmekçikler
    50 minKolay
    An

    Sütsüz yumuşacık ekmekçikler

    Annamariachef2.0

  • Glutensiz, sütsüz ve şekersiz elmalı pankek
    Video
    20 minKolay
    El

    Glutensiz, sütsüz ve şekersiz elmalı pankek

    Elena|CeliachiaStanca

Özetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edildi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edilmedi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edilmedi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Süt · Baklagiller · Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates

İpuçları ve saklama

Öneriler
  • Tost makinesi veya ekmek kızartmak için tava
  • Bıçak
  • Tabak
Diğer bilgiler
Süt ve yumurta içermez. Verilen miktarlar 1 kişi içindir (2 dilim). Rendelenmiş hindistan cevizi, çikolata damlaları ve agave şurubu miktarı isteğe bağlıdır.

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista adlı kişinin diğer tarifleri

  • Bekletmesiz tiramisu aromalı yulaf lapası
    Video
    10 minKolay

    Bekletmesiz tiramisu aromalı yulaf lapası

  • Bekletmesiz ve tartısız hızlı yulaf lapası
    Video
    10 minKolay

    Bekletmesiz ve tartısız hızlı yulaf lapası

  • Tarçınlı ve avokadolu hafif ricotta kreması
    Video
    10 minKolay

    Tarçınlı ve avokadolu hafif ricotta kreması

  • Çilekli kefir ve kolajen
    Video
    5 minKolay

    Çilekli kefir ve kolajen

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista adlı kişinin tüm tarifleri