Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av lottoconladieta
En ännu fräschare version av en kall pasta, med pasta venere, feta, tomater och lime
Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 4: Koka pastan i rikligt med saltat vatten, häll av när den är al dente.
Steg 2 av 4: Förbered en emulsion av olja och lime, blanda med salt och tillsätt lite mynta.
Steg 3 av 4: Tvätta och skär tomaterna, krydda med emulsionen.
Steg 4 av 4: Häll över pastan, tillsätt feta och avsluta med ytterligare en skvätt emulsion och några myntablad.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Att kontrollera för vegetarianer · Att kontrollera för pescetarianer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion215 g · 1 av 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 873 kJ448 kcal | 871 kJ208 kcal |
| Fett | 11,33 g | 5,27 g |
| varav mättade fettsyror | 7,29 g | 3,39 g |
| Kolhydrater | 68,8 g | 32 g |
| varav sockerarter | 5,35 g | 2,49 g |
| Fiber | 2,21 g | 1,03 g |
| Protein | 20,7 g | 9,63 g |
| Salt | 0,73 g | 0,34 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
