I samarbete med
Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Upptäck spaghettifrittatan utan gluten och laktos: autentisk smak med utvalda ingredienser. Perfekt för alla. Prova den nu!
Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 2: Saltet används för att koka pastan, för frittatan anpassa efter egen smak. Extra jungfruolivoljan används för att steka spaghettiomeletterna.
Steg 2 av 2: Den napolitanska spaghettiomeletten är lätt att göra. Vispa äggen med parmesan, tillsätt de andra ingredienserna och blanda väl. Värm extra jungfruolivoljan i en liten panna och stek en spaghettiomelett i taget.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Inte lämplig för pescetarianer · Identifierade allergener: Ägg och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion254 g · 1 av 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 3 469 kJ829 kcal | 1 366 kJ326 kcal |
| Fett | 45,39 g | 17,87 g |
| varav mättade fettsyror | 16,66 g | 6,56 g |
| Kolhydrater | 66,19 g | 26,06 g |
| varav sockerarter | 2,41 g | 0,95 g |
| Fiber | 1,52 g | 0,6 g |
| Protein | 41,81 g | 16,46 g |
| Salt | 2,08 g | 0,82 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
