I samarbete med
Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Hembakade kakor med valnötter och mandlar, mjuka inuti och krispiga utanpå, berikade med laktosfri vaniljyoghurt.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 20 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 4: I en skål blandar du yoghurten med ägget, tillsätt sedan det rivna apelsinskalet, kokossockret och en nypa salt, blanda och arbeta in ingredienserna.
Steg 2 av 4: Tillsätt de grovhackade nötterna, blanda väl och tillsätt mjölet och bakpulvret som siktats ihop.
Steg 3 av 4: Blanda alla ingredienser med händerna eller en slickepott och forma sedan med hjälp av 2 skedar små högar av smet på en plåt klädd med bakplåtspapper.
Steg 4 av 4: Grädda i 180° i cirka 18-20 minuter och kontrollera gräddningen.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten, Ägg, Mjölk och mejeriprodukter och Nötter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion44 g · 1 av 20 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 721 kJ172 kcal | 1 642 kJ392 kcal |
| Fett | 7,4 g | 16,86 g |
| varav mättade fettsyror | 0,65 g | 1,48 g |
| Kolhydrater | 16,22 g | 36,94 g |
| varav sockerarter | 6,27 g | 14,29 g |
| Fiber | 1,4 g | 3,18 g |
| Protein | 3,86 g | 8,8 g |
| Salt | 0,04 g | 0,09 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
