Foodie CookLab
  • Recept
  • Kreatörer
  • Media
Om oss
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Proteinkäsekaka i airfryer
Hem
Recept
Foodiecooklab
Proteinkäsekaka i airfryer
Frukostar

Proteinkäsekaka i airfryer

Recept av Foodiecooklab

Svårighetsgrad
Lätt
Förberedelse
5 min
Tillagning
35 min
Ursprung
Italien, Toscana
Allergener och ingrediensanalys

Beskrivning

En proteinrik, krämig och mild cheesecake, perfekt att äta kall. Snabb att göra (5 minuter) och tillagad i airfryer. Näringsvärden per portion (1/4): 205 kcal, 12 g kolhydrater, 10 g fett, 17 g protein. Värden utan topping.

Ingredienser

Portioner
  • Keso150 g
  • Grekisk yoghurt 5%150 g
  • Ägg2 Enheter
  • Agavesirap (eller valfritt sötningsmedel)30 ml
  • Majsstärkelse35 g
  • Vaniljaromefter smak
  • Valfri toppingefter smak

Allergener och analys

Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Allergener och analys

Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Förberedelse

  1. 1

    Steg 1 av 6: Mixa alla ingredienser tills du får en slät smet.

  2. 2

    Steg 2 av 6: Häll smeten i en liten form klädd med bakplåtspapper.

  3. 3

    Steg 3 av 6: Tillaga i airfryer vid 160°C i 30–35 minuter och kontrollera med en provsticka.

  4. 4

    Steg 4 av 6: Låt svalna helt i rumstemperatur.

  5. 5

    Steg 5 av 6: Ställ i kyl i minst 3 timmar för att få perfekt konsistens.

  6. 6

    Steg 6 av 6: Tillsätt valfri topping (t.ex. pistaschkräm och hackade hasselnötter) före servering.

  • Inte lämplig för veganer
  • Att kontrollera för vegetarianer
  • Att kontrollera för pescetarianer
  • Glutenfri
  • Innehåller laktos
  • Innehåller nickel
Beräknat av Tuduu

Liknande recept

Fler recept i Frukostar
  • Övernattningsfri gröt med tiramisu-smak
    Video
    10 min
    Lätt
    Ma

    Övernattningsfri gröt med tiramisu-smak

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • Kanelbullspannkakor
    25 min
    Medel
    Im

    Kanelbullspannkakor

    Impasta_con_rosy

  • Supermjuka småbröd utan mjölk
    50 min
    Lätt
    An

    Supermjuka småbröd utan mjölk

    Annamariachef2.0

  • Äppelpannkakor utan gluten, mjölk och socker
    Video
    20 min
    Lätt
    El

    Äppelpannkakor utan gluten, mjölk och socker

    Elena|CeliachiaStanca

Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Att kontrollera för vegetarianer · Att kontrollera för pescetarianer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Ägg och Mjölk och mejeriprodukter

Allergener EU-förordning 1169/2011

  1. 1GlutenEj påvisat
  2. 2KräftdjurEj påvisat
  3. 3ÄggPåvisat
  4. 4FiskEj påvisat
  5. 5JordnötterEj påvisat
  6. 6SojaEj påvisat
  7. 7Mjölk och mejeriprodukterPåvisat
  8. 8NötterEj påvisat
  9. 9SelleriEj påvisat
  10. 10SenapEj påvisat
  11. 11SesamEj påvisat
  12. 12SulfiterEj påvisat
  13. 13LupinEj påvisat
  14. 14BlötdjurEj påvisat

I grått: ej påvisadePåvisat

Andra överkänsligheter

Ej påvisade
Baljväxter · Nightshades · Kaffe · Enkorn · Tomat
Påvisade
Mjölk · Aromer

Tips och förvaring

Tips
  • Airfryer
  • Mixer
  • Liten form
Förvaring
Förvara täckt i kylskåp i 2–3 dagar
Mer information
Receptet passar till frukost, mellanmål eller som dessert efter träning. Makron angivna per portion (1/4) utan topping.

Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

Beräknat av Tuduu

Fler recept av Foodiecooklab

  • Apelsinmuffins
    Video
    40 min
    Lätt

    Apelsinmuffins

  • Expressfrukost (yoghurt och kex)
    Video
    5 min
    Lätt

    Expressfrukost (yoghurt och kex)

  • Mug cake
    Video
    8 min
    Lätt

    Mug cake

  • Snabb frukost med kex och grekisk yoghurt
    Video
    3 min
    Lätt

    Snabb frukost med kex och grekisk yoghurt

Alla recept av Foodiecooklab