Läckra kanelpannkakor, perfekta för en hälsosam och god frukost.
I en skål, blanda mandelmjöl, ägg, växtbaserad mjölk och bikarbonat aktiverat med ättika.
Tillsätt kanel och blanda tills smeten är jämn.
Värm en non-stick stekpanna på medelvärme och häll i en skopa smet för pannkakor.
Stek i 2-3 minuter, vänd sedan och stek andra sidan tills den är gyllenbrun.
Upprepa tills smeten är slut. Servera varma.
Servera dem med grekisk yoghurt och nötssmör för att hålla dem keto-vänliga eller med lönnsirap och färsk frukt.
Italia, Campania
Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
| Energi (kcal) | 278,01 |
| Kolhydrater (g) | 11,14 |
| varav sockerarter (g) | 4,28 |
| Fett (g) | 22,17 |
| varav mättat fett (g) | 2,41 |
| Protein (g) | 11,93 |
| Fiber (g) | 4,75 |
| Salt (g) | 0,15 |
