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  4. Pão turco bazlama
Pão turco bazlama

Pão turco bazlama

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
15 min
Cozimento
30 min
Origem
Itália, Liguria

Descrição

O Pão Turco Bazlama é uma receita fácil e rápida, perfeita para acompanhar vários pratos.

Ingredientes

Porções
  • Batatas amarelas120 g
  • Farinha 00150 g
  • Leite sem lactose90 g
  • Fermento fresco de padeiro5 g
  • Sal3 g
  • Óleoq.b.
  • Salsaq.b.
  • Alho1 Unidade
Pratos de um só prato
Persaincucina
Alergénios e análise dos ingredientes

Valores nutricionais

163 kcal por porção · 105 g

Valores nutricionais

163 kcal por porção · 105 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten e Leite e derivados

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 9: Começamos cozinhando as batatas com casca numa panela pequena.

  2. 2

    Passo 2 de 9: Quando estiverem prontas (faça o teste do garfo), amassamo-las numa tigela.

  3. 3

    Passo 3 de 9: Adicionamos às batatas amassadas o leite, o fermento, a farinha peneirada e, por fim, o sal.

  4. 4

    Passo 4 de 9: Misturamos e sovamos até obter uma massa lisa e homogênea.

  5. 5

    Passo 5 de 9: Cobrimos com película aderente e deixamos levedar até dobrar de volume (cerca de 2 horas).

  6. 6

    Passo 6 de 9: Dividimos a massa em 4 partes; com a ajuda das mãos damos uma forma redonda e depois esticamos com a ajuda de um rolo.

  7. 7

    Passo 7 de 9: Cozinhamos numa frigideira previamente untada com óleo e bem quente, de ambos os lados, durante alguns minutos.

  8. 8

    Passo 8 de 9: Preparamos o tempero colocando numa tigela o azeite, a salsa, o alho esmagado e uma pitada de sal.

  9. 9

    Passo 9 de 9: Depois de cozidos, pincelamos com a mistura e estamos prontos para servir e saborear.

  • Não adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Sem lactose
  • Níquel a verificar
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · Níquel a verificar · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite · Solanáceas
Valores médiosPor porção105 g · 1 de 4Por 100 g
Energia683 kJ163 kcal653 kJ156 kcal
Gorduras0,73 g0,7 g
dos quais ácidos gordos saturados0,28 g0,27 g
Hidratos de carbono34,89 g33,39 g
dos quais açúcares2,94 g2,81 g
Fibras1,59 g1,52 g
Proteínas5,65 g5,41 g
Sal0,47 g0,45 g
  • Proteínas5,41 g · 13%
  • Hidratos de carbono33,39 g · 83%
  • Gorduras0,7 g · 4%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Conservação
Conservar num recipiente hermético à temperatura ambiente por 2-3 dias
Mais informações
Ótimo para servir com molhos ou como acompanhamento de pratos de carne.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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