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  1. TAGLIOLINI DE LIMÃO VEGANOS
Página inicial
Receitas
LaboratorioDomestico
TAGLIOLINI DE LIMÃO VEGANOS
Primeiros pratos

TAGLIOLINI DE LIMÃO VEGANOS

Receita de LaboratorioDomestico

Dificuldade
Fácil
Preparo
15 min
Origem
Itália, Emilia Romagna
Alergénios e análise dos ingredientes

Descrição

Descubra os Tagliolini de Limão Veganos: sabor autêntico com tofu e raspas de limão, para uma experiência da tradição italiana. Experimente a receita agora!

Ingredientes

Porções
  • Tagliolini de sêmola320 g
  • Tofu sedoso350 g
  • Bebida de soja200 g
  • Levedura nutricional em flocos12 g
  • Raspa de limão1 Unidade
  • Dente de alho1 cravo
  • Azeite extra-virgem de oliva1 Praia
  • Sal1 Pitada
  • Pimenta1 Moer
  • Salsa1 Punhado

Valores nutricionais

321 kcal por porção · 234 g

Valores nutricionais

321 kcal por porção · 234 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten e Soja

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 6: Primeiro, bata o tofu sedoso com o fermento nutricional e uma pitada de sal.

  2. 2

    Passo 2 de 6: Coloque a massa para cozinhar em água fervente.

  3. 3

    Passo 3 de 6: Enquanto isso, amasse o alho que vamos refogar em um pouco de azeite de oliva, tendo cuidado para não queimá-lo.

  4. 4

    Passo 4 de 6: Rale a casca de limão, deixe por alguns instantes antes de adicionar uma concha da água do cozimento.

  5. 5

    Passo 5 de 6: Agora adicione o nosso creme de tofu e misture com os outros ingredientes, temperando com pimenta.

  6. 6

    Passo 6 de 6: Quando a massa estiver pronta, escorra-a e envolva-a por alguns instantes com o nosso creme de limão. Sirva no prato e dê uma ralada adicional de limão e polvilhe com salsa picada.

  • Adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Sem lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Soja

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaDetetado
  7. 7Leite e derivadosNão detetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leite · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leguminosas
Valores médiosPor porção234 g · 1 de 4Por 100 g
Energia1.345 kJ321 kcal574 kJ137 kcal
Gorduras11,15 g4,76 g
dos quais ácidos gordos saturados3,51 g1,5 g
Hidratos de carbono38,51 g16,44 g
dos quais açúcares3,96 g1,69 g
Fibras2,76 g1,18 g
Proteínas16,66 g7,11 g
Sal0,54 g0,23 g
  • Proteínas7,11 g · 21%
  • Hidratos de carbono16,44 g · 48%
  • Gorduras4,76 g · 31%
Calculado por Tuduu

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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