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Pizza margherita com fermento natural

Pizza margherita com fermento natural

Receita de

Dificuldade
Médio
Preparo
60 min
Cozimento
15 min
Origem
Itália, Sicilia

Descrição

Uma deliciosa pizza Margherita preparada com fermento natural para um sabor autêntico, leveza e digestibilidade. Perfeita para o fim de semana.

Ingredientes

Porções
  • Farinha manitoba300 g
  • Sêmola200 g
  • Fermento natural150 g
  • Água400 ml
  • Sal12 g
  • Azeite extravirgem de oliva20 g
  • Tomate-cerejaq.b.
  • Manjericão frescoq.b.
  • Fiordilatteq.b.
  • Parmesãoq.b.
Pratos de um só prato
Impasta_con_rosy
Alergénios e análise dos ingredientes

Valores nutricionais

512 kcal por porção · 171 g

Valores nutricionais

512 kcal por porção · 171 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten e Leite e derivados

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Glúten e Leite e derivados

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 8: Misturem a farinha Manitoba e a sêmola, adicionem o fermento natural e a água (300 mL se preferirem uma massa mais fácil de trabalhar).

  2. 2

    Passo 2 de 8: Trabalhem a massa e adicionem o sal e o azeite. Deixem repousar durante 1 hora.

  3. 3

    Passo 3 de 8: Façam 3 dobras com intervalos de 30 minutos, depois façam uma boleagem e deixem repousar no frigorífico durante a noite.

  4. 4

    Passo 4 de 8: De manhã, tragam a massa de volta à temperatura ambiente e formem bolas de cerca de 250-280 g. Deixem levedar novamente.

  5. 5

    Passo 5 de 8: Abram os discos de pizza empurrando o ar para a borda com as pontas dos dedos.

  6. 6

    Passo 6 de 8: Temperem com tomate-cereja, sal, manjericão e azeite, depois levem ao forno à temperatura máxima.

  7. 7

    Passo 7 de 8: 5 minutos antes de terminar a cozedura, acrescentem fiordilatte, parmesão e um fio de azeite extravirgem. Gratinar bem.

  8. 8

    Passo 8 de 8: Acrescentem manjericão fresco antes de servir.

  • Não adequado para veganos
  • A verificar para vegetarianos
  • A verificar para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Contém lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Aromas · Café · Espelta pequena
Detetados
Leite · Solanáceas · Tomate
Valores médiosPor porção171 g · 1 de 4Por 100 g
Energia2.144 kJ512 kcal1.257 kJ300 kcal
Gorduras6,7 g3,93 g
dos quais ácidos gordos saturados1,01 g0,59 g
Hidratos de carbono97,7 g57,3 g
dos quais açúcares1,33 g0,78 g
Fibras4,91 g2,88 g
Proteínas19,4 g11,38 g
Sal1,3 g0,76 g
  • Proteínas11,38 g · 15%
  • Hidratos de carbono57,3 g · 74%
  • Gorduras3,93 g · 11%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Sugestões
  • Forno
  • Taça para massa
Mais informações
O repouso no frigorífico melhora a fermentação e o sabor da massa

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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