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  1. Muffins de laranja
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Receitas
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Muffins de laranja
Pequenos-almoços

Muffins de laranja

Receita de Foodiecooklab

Dificuldade
Fácil
Preparo
15 min
Cozimento
25 min
Origem
Estados Unidos
Alergénios e análise dos ingredientes

Descrição

Muffins macios e perfumados de laranja, perfeitos para o pequeno-almoço ou lanche. Facilíssimos de preparar e perfeitos para miúdos e graúdos!

Ingredientes

Porções
  • Ovos2 Unidades
  • Farinha tipo 00220 g
  • Açúcar (80 g ou 100 g para uma versão mais doce)80 g
  • Iogurte de coco (ou natural/de baunilha)125 g
  • Óleo de sementes80 ml
  • Fermento para bolos (saqueta)1 Unidade
  • Sumo de laranja (o sumo de uma laranja)q.b.
  • Raspa de laranjaq.b.
  • Amêndoas laminadasq.b.
  • Açúcar em póq.b.

Valores nutricionais

106 kcal por porção · 47 g

Valores nutricionais

106 kcal por porção · 47 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 12 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten, Ovos, Leite e derivados e Frutos de casca rija

Alergénios e análise

Glúten, Ovos, Leite e derivados e Frutos de casca rija

Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 9: Pré-aqueça o forno em modo estático a 180°C.

  2. 2

    Passo 2 de 9: Bata os ovos com o açúcar e uma pitada de sal usando as batedeiras elétricas até obter uma mistura clara e espumosa.

  3. 3

    Passo 3 de 9: Adicione o óleo em fio, continuando a bater, depois incorpore o iogurte à temperatura ambiente.

  4. 4

    Passo 4 de 9: Junte o sumo de laranja e a raspa de laranja, misturando bem.

  5. 5

    Passo 5 de 9: Peneire a farinha juntamente com o fermento e incorpore-a na mistura até obter uma massa homogénea.

  6. 6

    Passo 6 de 9: Encha as formas de muffin forradas com forminhas de papel ou papel vegetal com a massa.

  7. 7

    Passo 7 de 9: Distribua as amêndoas laminadas sobre a superfície dos muffins.

  8. 8

    Passo 8 de 9: Leve ao forno estático pré-aquecido a 180°C durante cerca de 25 minutos (verifique a cozedura com um palito).

  9. 9

    Passo 9 de 9: Retire do forno e, depois de arrefecerem, polvilhe com açúcar em pó antes de servir.

  • Não adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Contém lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten, Ovos, Leite e derivados e Frutos de casca rija

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosDetetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaDetetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite
Valores médiosPor porção47 g · 1 de 12Por 100 g
Energia445 kJ106 kcal952 kJ227 kcal
Gorduras1,41 g3,02 g
dos quais ácidos gordos saturados0,55 g1,17 g
Hidratos de carbono20,71 g44,31 g
dos quais açúcares7,73 g16,53 g
Fibras0,4 g0,86 g
Proteínas3,76 g8,04 g
Sal0,11 g0,24 g
  • Proteínas8,04 g · 14%
  • Hidratos de carbono44,31 g · 75%
  • Gorduras3,02 g · 11%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Sugestões
  • Batedeiras elétricas
  • Forma para muffins
  • Forminhas de papel ou papel vegetal
  • Ralador
  • Tigelas para misturar

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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