Receita de Foodiecooklab
Cheesecake proteica, cremosa e delicada, perfeita para comer fria. Rápida de preparar (5 minutos) e cozida na fritadeira de ar quente. Valores nutricionais por porção (1/4): 205 kcal, 12 g de hidratos de carbono, 10 g de gordura, 17 g de proteína. Valores sem cobertura.
Passo 1 de 6: Triture todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea.
Passo 2 de 6: Despeje a mistura numa forma pequena forrada com papel vegetal.
Passo 3 de 6: Coza na fritadeira de ar quente a 160°C durante 30-35 minutos, verificando com o teste do palito.
Passo 4 de 6: Deixe arrefecer completamente à temperatura ambiente.
Passo 5 de 6: Leve ao frigorífico durante pelo menos 3 horas para obter a consistência perfeita.
Passo 6 de 6: Adicione a cobertura que preferir (por exemplo, creme de pistácio e granulado de avelã) antes de servir.
Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Ovos e Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
