Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Wegańskie pralinki bez masła, bez jajek i bez mleka, przygotowane z zaledwie trzech składników: gorzkiej czekolady, prażonej komosy i kawy. Idealne dla osób szukających lekkiego i szybkiego deseru, odpowiedniego dla wegan, osób z celiakią i nietolerancją laktozy.
Porcja: masa składników podzielona przez 6 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 4: Rozpuść gorzką czekoladę z kawą w kąpieli wodnej lub na bardzo małym ogniu na patelni, cały czas mieszając.
Krok 2 z 4: Gdy czekolada się rozpuści, dodaj prażoną komosę i dobrze wszystko połącz.
Krok 3 z 4: Przełóż masę łyżeczką do odpowiedniej silikonowej formy lub papilotek papierowych.
Krok 4 z 4: Odstaw do lodówki na kilka godzin przed podaniem.
W skrócie: Zawiera nikiel
Na szaro: niewykryte
| Wartości średnie | Na porcję41 g · 1 z 6 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 819 kJ196 kcal | 2007 kJ480 kcal |
| Tłuszcz | 11,6 g | 28,42 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,91 g | 16,92 g |
| Węglowodany | 19,47 g | 47,67 g |
| w tym cukry | 16,83 g | 41,22 g |
| Błonnik | 3,27 g | 8,02 g |
| Białko | 2,98 g | 7,29 g |
| Sól | 0 g | 0,01 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
