We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Rozsmakuj się w cieście z ciecierzycy i czekolady: bezglutenowym przysmaku z ciecierzycą i gorzką czekoladą. Autentyczny smak i wyselekcjonowane składniki. Odkryj więcej!
Porcja: masa składników podzielona przez 6 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 6: Dobrze wymieszaj skrobię i wodę
Krok 2 z 6: Włóż otrzymany krem do blendera razem z ciecierzycą i olejem
Krok 3 z 6: Miksuj, aż powstanie gładki krem
Krok 4 z 6: Przełóż do miski, dodaj ksylitol i kakao, i dobrze wymieszaj
Krok 5 z 6: Dodaj czekoladę pokrojoną na kawałki
Krok 6 z 6: Piecz przez 25 minut w 180° w piekarniku z funkcją termoobiegu
W skrócie: Zawiera nikiel
Na szaro: niewykryte
| Wartości średnie | Na porcję67 g · 1 z 6 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 991 kJ237 kcal | 1483 kJ354 kcal |
| Tłuszcz | 10,04 g | 15,02 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,05 g | 4,56 g |
| Węglowodany | 35,66 g | 53,36 g |
| w tym cukry | 3,03 g | 4,53 g |
| Błonnik | 4,96 g | 7,42 g |
| Białko | 6,26 g | 9,37 g |
| Sól | 0,01 g | 0,01 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
