Sponsorowane
We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców rywalizuje przed wyjątkowym jury
We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców rywalizuje przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa easyclarissa
Sernik z Nutellą z 3 składników, bez mąki: serek śmietankowy, jajka i krem z orzechów laskowych. Przygotujesz go we frytkownicy beztłuszczowej lub w piekarniku.
Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 4: Wymieszaj serek śmietankowy, jajka i krem z orzechów laskowych, aż powstanie gładka masa.
Krok 2 z 4: Przelej do formy wyłożonej zmoczonym i odciśniętym papierem do pieczenia.
Krok 3 z 4: Piecz we frytkownicy beztłuszczowej w 180 °C przez 20 minut, wlewając na dno odrobinę wody.
Krok 4 z 4: Odstaw do całkowitego ostygnięcia, a następnie schładzaj w lodówce przez co najmniej pół godziny.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Do sprawdzenia dla wegetarian · Do sprawdzenia dla peskatarian · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Jaja, Mleko i produkty mleczne i Orzechy
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję110 g · 1 z 4 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1361 kJ325 kcal | 1237 kJ296 kcal |
| Tłuszcz | 29,02 g | 26,39 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 15,77 g | 14,33 g |
| Węglowodany | 5,57 g | 5,07 g |
| w tym cukry | 5,3 g | 4,82 g |
| Błonnik | 0,3 g | 0,27 g |
| Białko | 10,2 g | 9,27 g |
| Sól | 0,36 g | 0,33 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
