In samenwerking met
Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van Manu food writer
Venere-pasta klaar in 10 minuten, fris en zomers
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door één portie, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 1: Kook de pasta in ruim gezouten water, giet af en laat afkoelen onder koud stromend water om het kookproces te stoppen. Voeg alle ingrediënten toe en breng op smaak met een scheutje extra vierge olijfolie
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Niet geschikt voor vegetariërs · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten, Vis en Selderij
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie400 g · 1 van 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 3.324 kJ795 kcal | 831 kJ199 kcal |
| Vetten | 3,32 g | 0,83 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,64 g | 0,16 g |
| Koolhydraten | 143,68 g | 35,92 g |
| waarvan suikers | 9,64 g | 2,41 g |
| Vezels | 7,96 g | 1,99 g |
| Eiwitten | 52,72 g | 13,18 g |
| Zout | 0,96 g | 0,24 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
