Over ons
Foodie CookLab
  • Makers
  • Blog
Foodie CookLab

Volg ons op sociale media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Over onsRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Samenwerken

Ben je een foodmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  • Foodiecooklab
  • Gevulde crêpes
  • Gevulde crêpes

    Gevulde crêpes

    @foodiecooklab

    Eenvoudige en snelle hartige crêpes, gevuld met gekookte ham, pizzamozzarella en bieslook. Ideaal als hoofdgerecht of voor een snelle avondmaaltijd.

    Moeilijkheid: Makkelijk
    Kooktijd: 10 minKoken: 10 min
    Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min
    Home
    Recepten
    Land: Italia
    foodiecooklab@foodiecooklab

    Ingrediënten

    Aantal porties
    • Eieren2
    • Melk300
    • Bloem150
    • Extra vergine olijfolie1
    • Zoutq.b.
    • Gekookte ham80
    • Pizzamozzarella80
    • Bieslookq.b.
    Categorie: Eenpansgerechten

    Voorbereiding

    1. STAP 1 VAN 7

      Meng in een kom de eieren met de melk.

    2. STAP 2 VAN 7

      Voeg de bloem, een snufje zout en een eetlepel olie toe; roer tot een glad beslag.

    3. STAP 3 VAN 7

      Laat het beslag in de koelkast rusten.

    4. STAP 4 VAN 7

      Snijd ondertussen de pizzamozzarella en de ham in kleine stukjes; voeg beide samen met de bieslook toe aan het beslag.

    5. STAP 5 VAN 7

      Vet een antiaanbakpan in en verwarm hem; giet een soeplepel beslag erin en verdeel het met ronddraaiende bewegingen.

    6. STAP 6 VAN 7

      Wanneer de crêpe los begint te komen van de randen, draai hem om en laat hem nog enkele seconden aan de andere kant bakken.

    7. STAP 7 VAN 7

      Serveer warm, gewoon of gevuld met seizoensgroenten naar keuze.

    Suggesties

    • Antiaanbakpan

    • Kom

    • Pollepel

    Algemene informatie

    Oorsprong

    Italia

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Energie (kcal)153,49
    Koolhydraten (g)17,03
    waarvan suikers (g)2,67
    Vetten (g)5,4
    waarvan verzadigd (g)2,41
    Eiwitten (g)10,04
    Vezels (g)0,45
    Uitverkoop (g)0,13
    • Eiwitten
      10,04g · 26%
    • Koolhydraten
      17,03g · 43%
    • Vetten
      5,4g · 31%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën