Over ons
Foodie CookLab
  • Makers
  • Blog
Foodie CookLab

Volg ons op sociale media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Over onsRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Samenwerken

Ben je een foodmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Recepten
  3. Foodiecooklab
  4. Bananenpancakes

Ingrediënten

Aantal porties
  • Rijpe banaan1
  • Ei1
  • Bloem40
  • Extra pure chocoladedruppelsq.b.
Bananenpancakes

Bananenpancakes

@foodiecooklab
Categorie: Ontbijten

Een snel en heerlijk ontbijt of tussendoortje, klaar in slechts 5 minuten, met weinig eenvoudige ingrediënten en een onweerstaanbare smaak.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 5 minKoken: 5 min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    Prak de banaan met een vork.

  2. STAP 2 VAN 6

    Voeg het ei en de 2 eetlepels bloem toe en meng alles goed.

  3. STAP 3 VAN 6

    Voeg de extra pure chocoladedruppels toe.

  4. STAP 4 VAN 6

    Vet een pan in en, wanneer deze goed heet is, giet kleine porties van het beslag in de pan om de pancakes te vormen.

  5. STAP 5 VAN 6

    Wanneer de pancakes bubbeltjes vertonen, draai ze om.

  6. STAP 6 VAN 6

    Garneer naar smaak en geniet ervan.

Suggesties

  • Vork

  • Pan

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)123,8
Koolhydraten (g)20,7
waarvan suikers (g)7,95
Vetten (g)2,38
waarvan verzadigd (g)0,84
Eiwitten (g)5,46
Vezels (g)1,43
Uitverkoop (g)0,03
  • Eiwitten
    5,46g · 17%
  • Koolhydraten
    20,7g · 66%
  • Vetten
    2,38g · 17%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën