Het perfecte tussendoortje bestaat echt en maak je met slechts drie ingrediënten en in drie minuten.
Meng de smeerkaas met de cacao.
Voeg de melk toe en meng tot een egale consistentie.
Zoet naar smaak.
Zoetstof optioneel, naar smaak.
Italia
| Energie (kcal) | 310,8 |
| Koolhydraten (g) | 9,5 |
| waarvan suikers (g) | 8,93 |
| Vetten (g) | 21,61 |
| waarvan verzadigde vetten (g) | 13,86 |
| Eiwitten (g) | 19,95 |
| Vezels (g) | 0,37 |
| Zout (g) | 1,16 |
