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  1. 글루텐 프리 열대풍 바바이올라 타르트
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글루텐 프리 열대풍 바바이올라 타르트

글루텐 프리 열대풍 바바이올라 타르트

의 레시피

난이도
보통
준비
25분
조리
35분
원산지
이탈리아

설명

패션프루트를 넣고 글루텐과 유당을 사용하지 않은 나폴리식 바바이올라의 변형 레시피입니다.

재료

인분
  • 쌀가루180 g
  • 코코넛가루70 g
  • 무유당 버터120 g
  • 설탕90 g
  • 달걀1 단위
  • 소금적당량
  • 생강가루적당량
  • 달걀3 단위
  • 패션프루트즙80 ml
  • 장식용 코코넛적당량
  • 식물성 생크림200 ml
  • 옥수수전분20 g
  • 아몬드 우유200 ml
  • 레몬즙30 ml
  • 무유당 리코타180 g
  • 설탕80 g
  • 장식용 패션프루트1 단위

영양 정보

946 kcal 1회 제공량당 · 400 g

영양 정보

946 kcal 1회 제공량당 · 400 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀, 대두, 우유 및 유제품 및 견과류

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달걀, 대두, 우유 및 유제품 및 견과류

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준비

  1. 1

    전체 10단계 중 1단계: 파스타 프롤라를 만들려면 재료를 섞고 반죽한 뒤 30분간 휴지시킵니다.

  2. 2

    전체 10단계 중 2단계: 레몬 크림을 만들려면 생크림을 데우고 달걀 2개, 옥수수전분, 아몬드 우유, 레몬즙, 소금 한 꼬집을 넣습니다.

  3. 3

    전체 10단계 중 3단계: 크림을 걸쭉하게 만든 뒤 식힙니다.

  4. 4

    전체 10단계 중 4단계: 리코타를 설탕과 섞고 패션프루트즙과 달걀 1개를 넣습니다.

  5. 5

    전체 10단계 중 5단계: 레몬 크림을 넣습니다.

  6. 6

    전체 10단계 중 6단계: 22cm 타르트 틀에 파스타 프롤라를 고르게 깝니다.

  7. 7

    전체 10단계 중 7단계: 크림을 채우고 전형적인 격자무늬로 장식합니다.

  8. 8
디저트
Viaggiando Mangiando
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 프리
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀, 대두, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출됨
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출됨
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유 · 콩류
평균값1회 제공량당400 g · 4개 중 1개100 g당
에너지3,960 kJ946 kcal990 kJ237 kcal
지방53.08 g13.27 g
이 중 포화 지방산31.04 g7.76 g
탄수화물106.96 g26.74 g
이 중 당류57.96 g14.49 g
식이섬유9.24 g2.31 g
단백질16.64 g4.16 g
소금0.4 g0.1 g
  • 단백질4.16 g · 7%
  • 탄수화물26.74 g · 44%
  • 지방13.27 g · 49%
Tuduu에서 계산됨

전체 10단계 중 8단계: 컨벡션 기능 없이 180°C로 예열한 오븐에서 35분간 굽습니다.

  • 9

    전체 10단계 중 9단계: 오븐에서 꺼내 식힙니다.

  • 10

    전체 10단계 중 10단계: 패션프루트와 코코넛으로 장식합니다.

  • 레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 22cm 타르트 틀
    • 컨벡션 기능 없는 오븐
    보관
    냉장 보관하고 2~3일 이내에 먹습니다.
    추가 정보
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