푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
수박, 칸탈루프 멜론, 흰 멜론을 두 가지 식감으로 즐기는 세 종류 멜론 요리로, 바닷가에서 간식이나 여름 점심으로 이상적이며 함께 나누기에 좋습니다.
1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 4단계 중 1단계: 수박을 반으로 자릅니다.
전체 4단계 중 2단계: 수박 볼을 만들고 껍질을 완전히 비운 다음, 칸탈루프 멜론과 흰 멜론으로도 볼을 만듭니다.
전체 4단계 중 3단계: 세 종류 멜론의 즙을 짜거나 갈아냅니다.
전체 4단계 중 4단계: 수박 껍질에 멜론 볼을 채우고 얻은 즙을 위에 붓습니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음
| 평균값 | 1회 제공량당225 g · 2개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 308 kJ74 kcal | 137 kJ33 kcal |
| 지방 | 0.41 g | 0.18 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.07 g | 0.03 g |
| 탄수화물 | 16.76 g | 7.45 g |
| 이 중 당류 | 15.75 g | 7 g |
| 식이섬유 | 1.35 g | 0.6 g |
| 단백질 | 1.67 g | 0.74 g |
| 소금 | 0.02 g | 0.01 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
