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기술 제공: Tuduu
  1. 제노바식 근대 파이
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제노바식 근대 파이
원플레이트

제노바식 근대 파이

di_bina_in_meglio의 레시피

난이도
보통
준비
90분
조리
40분
원산지
이탈리아, Liguria
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

리구리아 전통의 대표적인 짭짤한 파이로, 맛있는 점심이나 저녁 식사에 완벽합니다.

재료

인분
  • 반죽용

  • 물150 ml
  • 소금적당량
  • 엑스트라 버진 올리브 오일4 큰 스푼
  • 1형 밀가루100 g
  • 쌀가루100 g
  • 듀럼밀 세몰리나100 g
  • 속재료용

  • 엑스트라 버진 올리브 오일4 큰 스푼
  • 후추적당량
  • 마조람1 작은 무리
  • 파르미지아노 치즈2 큰 스푼
  • 밀가루적당량
  • 신선한 근대600 g
  • 리코타 치즈500 g
  • 빵가루(선택 사항)적당량
  • 굵은소금적당량

영양 정보

474 kcal 1회 제공량당 · 255 g

영양 정보

474 kcal 1회 제공량당 · 255 g
평균값1회 제공량당255 g · 6개 중 1개100 g당
에너지1,982 kJ474 kcal777 kJ186 kcal
지방26.9 g10.55 g
이 중 포화 지방산8.87 g3.48 g
탄수화물44.01 g17.26 g
이 중 당류4.39 g1.72 g
식이섬유3.24 g1.27 g
단백질15.91 g6.24 g
소금0.31 g0.12 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질6.24 g · 13%
  • 탄수화물17.26 g · 37%
  • 지방10.55 g · 50%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유
    Tuduu에서 계산됨

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품

    준비

    1. 1

      전체 11단계 중 1단계: 밀가루에 소금물과 기름을 넣고 탄력 있는 반죽이 될 때까지 섞습니다.

    2. 2

      전체 11단계 중 2단계: 반죽을 30분간 휴지시킵니다.

    3. 3

      전체 11단계 중 3단계: 근대를 가늘게 썰고 리코타 치즈에 파르미지아노 치즈와 후추를 넣어 양념합니다.

    4. 4

      전체 11단계 중 4단계: 반죽을 네 부분으로 나누고 얇은 반죽 두 장을 밉니다.

    5. 5

      전체 11단계 중 5단계: 틀에 기름을 바르고 반죽을 깐 뒤 가장자리를 밖으로 나오게 하고 포크로 구멍을 냅니다.

    6. 6

      전체 11단계 중 6단계: 생근대를 여러 차례에 걸쳐 틀에 채우고, 매번 기름, 마조람, 굵은소금과 밀가루로 양념합니다.

    7. 7

      전체 11단계 중 7단계: 표면에 빵가루와 파르미지아노 치즈를 넣고 모두를 부드럽게 섞습니다.

    8. 8

      전체 11단계 중 8단계: 리코타 크림으로 덮고, 기름을 바른 나머지 두 장의 반죽을 위에 올린 뒤 가장자리를 말아 넣습니다.

    9. 9

      전체 11단계 중 9단계: 파이 옆면에 작은 구멍을 내고 180도 오븐에서 35~40분간 굽습니다.

    10. 10

      전체 11단계 중 10단계: 파이를 행주로 덮어 식힙니다.

    11. 11

      전체 11단계 중 11단계: 제노바식 근대 파이를 훌륭한 리구리아산 화이트 와인과 함께 냅니다.

    • 비건에 부적합
    • 채식 여부 확인 필요
    • 페스카테리안 여부 확인 필요
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    보관
    냉장고
    추가 정보
    이 파이는 만든 다음 날 먹으면 더욱 맛있습니다. 훌륭한 리구리아산 화이트 와인과 함께 드시기를 권합니다.

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