아주 간단하고 마지막 순간에 만들기 좋은 신선한 파스타입니다. 잘 양념한 방울토마토 통째로, 크리미한 부라타, 버무림을 위한 파르미자노, 향긋한 바질이 어우러집니다. 복잡한 과정 없이 맛있는 음식을 빠르게 차려내고 싶을 때 이상적인 여름 첫 번째 코스입니다.
| 평균값 | 1회 제공량당228 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,434 kJ582 kcal | 1,068 kJ255 kcal |
| 지방 | 14.46 g | 6.34 g |
| 이 중 포화 지방산 | 6.54 g | 2.87 g |
| 탄수화물 | 93.59 g | 41.05 g |
| 이 중 당류 | 5.47 g | 2.4 g |
| 식이섬유 | 2.69 g | 1.18 g |
| 단백질 | 23.62 g | 10.36 g |
| 소금 | 0.16 g | 0.07 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨전체 5단계 중 1단계: 소금 간을 한 물을 넉넉히 끓인 뒤 포장지에 적힌 시간에 따라 파스타를 삶고, 약간의 면수는 남겨 두세요.
전체 5단계 중 2단계: 방울토마토를 깨끗이 씻어 통째로 두어 육즙과 신선함이 유지되게 하세요. 볼에 엑스트라버진 올리브오일과 소금 한 꼬집으로 간하세요.
전체 5단계 중 3단계: 파스타를 알덴테로 삶아 바로 방울토마토가 있는 볼에 옮기세요. 필요하면 면수 몇 큰술을 넣어 소스를 잘 이어 주며 충분히 섞으세요.
전체 5단계 중 4단계: 부라타를 잘라 넣고 간 파르미자노를 더한 뒤, 크리미하고 감싸는 질감이 될 때까지 조심스럽게 버무리세요.
전체 5단계 중 5단계: 손으로 찢은 신선한 바질을 넉넉히 올려 마무리하고, 아주 뜨겁거나 미지근할 때 바로 서빙하세요.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
