ふんわり香り高いオレンジのマフィン。朝食やおやつにぴったりで、とても簡単に作れます。大人にも子どもにもおすすめです。
| 平均値 | 1食あたり47 g · 1/12 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 445 kJ106 kcal | 952 kJ227 kcal |
| 脂質 | 1.41 g | 3.02 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.55 g | 1.17 g |
| 炭水化物 | 20.71 g | 44.31 g |
| 糖類 | 7.73 g | 16.53 g |
| 食物繊維 | 0.4 g | 0.86 g |
| たんぱく質 | 3.76 g | 8.04 g |
| 食塩 | 0.11 g | 0.24 g |
1食分：材料の重量を12食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
グレー表示：未検出検出
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類
9件中1件目: オーブンを180°Cの上下火で予熱する。
9件中2件目: 卵、砂糖、ひとつまみの塩を電動ホイッパーで泡立て、明るくふんわりするまで混ぜる。
9件中3件目: 混ぜながらオイルを少しずつ加え、次に室温のヨーグルトを混ぜ込む。
9件中4件目: オレンジ果汁とすりおろした皮を加え、よく混ぜる。
9件中5件目: 小麦粉とベーキングパウダーを一緒にふるい入れ、なめらかな生地になるまで混ぜ込む。
9件中6件目: マフィン型に紙カップまたはオーブンシートを敷き、生地を入れる。
9件中7件目: マフィンの表面にスライスアーモンドを散らす。
9件中8件目: 予熱した180°Cの上下火のオーブンで約25分焼く（つまようじで焼き上がりを確認する）。
9件中9件目: 焼き上がったら取り出し、冷めてから粉砂糖をふりかけて提供する。
