おいしいパンケーキは、特別な朝食やブランチにぴったりです。ふんわりしていてほんのり甘く、メープルシロップ、新鮮なフルーツ、ホイップクリームと相性抜群です。
| 平均値 | 1食あたり133 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,056 kJ252 kcal | 793 kJ189 kcal |
| 脂質 | 5.46 g | 4.1 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.68 g | 2.01 g |
| 炭水化物 | 43.29 g | 32.49 g |
| 糖類 | 6.4 g | 4.8 g |
| 食物繊維 | 1.16 g | 0.87 g |
| たんぱく質 | 9.65 g | 7.24 g |
| 食塩 | 0.27 g | 0.2 g |
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
グレー表示：未検出検出
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品
8件中1件目: ボウルに小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩、バニリンを入れて混ぜる。
8件中2件目: 別のボウルで卵を溶き、牛乳と生クリームを加える。
8件中3件目: 粉類と液体を合わせ、なめらかな生地になるまで混ぜる。
8件中4件目: バターか油を少し塗ったフライパンを温める。
8件中5件目: おたま1杯分の生地をフライパンに流し入れ、表面に泡が出てくるまで2〜3分焼く。
8件中6件目: パンケーキを裏返し、反対側もさらに2〜3分焼く。
8件中7件目: 残りの生地でも同様に焼き、焼けたパンケーキを皿に重ねる。
8件中8件目: メープルシロップ、新鮮なフルーツ、またはホイップクリームを添えて温かいうちに出す。
