フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
パンツァネッラは、夏らしくさっぱりした手早い料理です。このバージョンでは、水で戻したプーリア風フリゼッレ、トマト、玉ねぎ入りフレッシュペコリーノ、ツナを使います。ランチや屋外での昼食・夕食のメインや前菜にぴったりです。火を使わず、エクストラバージンオリーブオイル、塩、好みのミックスシードで仕上げます。
7件中1件目: 商品説明に従ってフリゼッレを水に浸し、大きめに砕く。
7件中2件目: トマトを洗って小さく切る。
7件中3件目: フレッシュペコリーノを角切りにする。
7件中4件目: オイル漬けのツナの油をよく切る（缶詰のツナを使う場合は余分な油や水を取り除く）。
7件中5件目: ふやかして砕いたフリゼッレ、トマト、ペコリーノ、ツナをボウルに入れる。
7件中6件目: エクストラバージンオリーブオイルと好みの塩で味つけし、材料がなじむまでよく混ぜる。
7件中7件目: 好みでミックスシードを加え、食べる前に生バジルの葉で飾る。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン向けか要確認 · ラクトース要確認 · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、魚、牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
