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発酵なしピッツェッタ

発酵なしピッツェッタ

のレシピ

難易度
簡単
作り方
20分
原産地
イタリア

説明

発酵なしピッツェッタを発見してください。グルテンフリー粉とローズマリーで、本格的でおいしいイタリアの味わい。手早く作れて美味しいです。今すぐお試しください!

材料

分量
  • グルテンフリー粉220 g
  • 水150 ml
  • エクストラバージンオリーブオイル30 ml
  • インスタントイースト1 小さじ
  • 塩適量
  • トッピング用

  • じゃがいも(または小さめのじゃがいも2個)適量
  • オイル適量
  • 塩適量
  • ローズマリー適量

栄養成分

269 kcal/1食分 · 64 g

栄養成分

269 kcal/1食分 · 64 g

1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

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作り方

  1. 1

    1件中1件目: 作り方は指定されたリンクにあります

ワンプレート料理
Mamma_glutenfree
  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースフリー
  • ニッケルなし
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8ナッツ類未検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出

その他の感受性

未検出
牛乳 · 豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
検出
ナス科
平均値1食あたり64 g · 1/4100 gあたり
エネルギー1,126 kJ269 kcal1,766 kJ422 kcal
脂質8.32 g13.05 g
飽和脂肪酸1.25 g1.96 g
炭水化物44.47 g69.76 g
糖類0.55 g0.86 g
食物繊維1.65 g2.59 g
たんぱく質2.82 g4.42 g
食塩0.15 g0.24 g
  • たんぱく質4.42 g · 4%
  • 炭水化物69.76 g · 67%
  • 脂質13.05 g · 29%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

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