
リコッタ、きのこ、ルッコラを使った、シンプルで速くて軽いベジタリアントースト。昼食や夕食の救済メニューにぴったりで、事前に作って密閉容器に入れ、冷蔵保存できます。
6件中1件目: きのこは少量の水、刻んだパセリ、ひとつまみの塩と一緒に、やわらかくなるまで加熱する。
6件中2件目: ルッコラとパセリを洗う。
6件中3件目: パセリを刻んでリコッタに混ぜ、好みでこしょうを加え、スプーンでなめらかなクリーム状になるまでのばす。
6件中4件目: ライ麦パンのスライスをトーストする。
6件中5件目: リコッタクリームをパンに塗る。
6件中6件目: トーストを組み立てる。1枚には加熱したきのこをのせ、もう1枚にはルッコラをのせる。2枚を合わせて、すぐに出す。
グレー表示:未検出検出
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品



レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。



