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ポテトのクランチラップ

ポテトのクランチラップ

のレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
20分
原産地
イタリア

説明

外はサクサク、中はとろり。薄切りじゃがいもに細切りモッツァレラをのせてエアフライヤーで焼きます。焼き上がったらストラッチャテッラ、ベビーリーフ、サラミを挟みます。シンプルで手早いのに、しっかりおいしいレシピです。

材料

分量
  • じゃがいも500 g
  • 細切りモッツァレラ150 g
  • ストラッチャテッラ100 g
  • ベビーリーフ50 g
  • サラミ100 g

栄養成分

782 kcal/1食分 · 450 g

栄養成分

782 kcal/1食分 · 450 g

1食分:材料の重量を2食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

牛乳・乳製品

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作り方

  1. 1

    5件中1件目: じゃがいもを薄切りにする。

  2. 2

    5件中2件目: じゃがいものスライスに細切りモッツァレラを加える。

  3. 3

    5件中3件目: エアフライヤーで200℃、20分加熱し、見事なサクサク感が出るまで焼く。

  4. 4

    5件中4件目: 焼き上がったらすぐに、ストラッチャテッラ、ベビーリーフ、サラミを好みで挟む。

  5. 5

    5件中5件目: サクサク感とクリーミーさを味わうため、すぐに提供する。

ワンプレート料理
lottoconladieta
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンフリー
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類未検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
検出
牛乳 · ナス科
平均値1食あたり450 g · 1/2100 gあたり
エネルギー3,271 kJ782 kcal727 kJ174 kcal
脂質49.32 g10.96 g
飽和脂肪酸23.94 g5.32 g
炭水化物46.85 g10.41 g
糖類2.48 g0.55 g
食物繊維4.32 g0.96 g
たんぱく質38.88 g8.64 g
食塩1.31 g0.29 g
  • たんぱく質8.64 g · 20%
  • 炭水化物10.41 g · 24%
  • 脂質10.96 g · 56%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

アドバイスと保存方法

ヒント
  • エアフライヤー
保存方法
冷蔵庫で保存し、鮮度を保つため1〜2日以内に食べる。
その他の情報
エアフライヤーの詳細は https://kkt-kolbe.it/ をご覧ください。

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