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ストラッチャテッラ、スペック、タラーリのニョッキ

ストラッチャテッラ、スペック、タラーリのニョッキ

のレシピ

難易度
簡単
調理
10分
原産地
イタリア, Campania

説明

バッファローミルクのストラッチャテッラとスペックのニョッキに、ナポリ風の「ラードと胡椒」タラーリの独特な風味を添えた一品

材料

分量
  • ニョッキ500 g
  • スペック150 g
  • ストラッチャテッラ200 g
  • ナポリ風タラーリ2 単位
  • オリーブオイル適量
  • 玉ねぎ適量

栄養成分

498 kcal/1食分 · 228 g

栄養成分

498 kcal/1食分 · 228 g

1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲンと分析

グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

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作り方

  1. 1

    4件中1件目: フライパンにエキストラバージンオリーブオイルを入れて玉ねぎをきつね色にし、スペックを加えて5〜6分炒める。

  2. 2

    4件中2件目: たっぷりの塩湯でニョッキをゆで、スペックに加える。

  3. 3

    4件中3件目: 火にかけたままストラッチャテッラを加えて和える。

  4. 4

    4件中4件目: 仕上げに砕いたタラーリを加える

パスタ・麺類
lottoconladieta
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン不可
  • ペスカタリアン不可
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
検出
牛乳
平均値1食あたり228 g · 1/4100 gあたり
エネルギー2,084 kJ498 kcal916 kJ219 kcal
脂質24.09 g10.59 g
飽和脂肪酸11.17 g4.91 g
炭水化物45.8 g20.13 g
糖類2.16 g0.95 g
食物繊維2.18 g0.96 g
たんぱく質25.09 g11.03 g
食塩1.39 g0.61 g
  • たんぱく質11.03 g · 20%
  • 炭水化物20.13 g · 37%
  • 脂質10.59 g · 43%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

アドバイスと保存方法

保存方法
冷蔵庫

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