フーディー・クック・バトル：秋の安らぎ
4人のクリエイターが、特別審査員を迎えて対決
のレシピ
ズッキーニの花のペスト和えリングイネの本格的な味をぜひ。伝統と厳選素材が融合したグルテンフリーの一皿です。今すぐお試しください！
4件中1件目: ズッキーニの花は雄しべを取り除いておく。バジルとズッキーニの花を洗って乾かす。
4件中2件目: パッケージの表示に従ってリングイネを茹でる。アーモンドを炒り、花、バジル、パルミジャーノを粗く刻む。
4件中3件目: ペストの材料をすべてミキサーに入れ、クリーミーになるまで撹拌する。
4件中4件目: リングイネをアルデンテに茹で上げて湯を切る。 フライパンでズッキーニの花のペストと和え、茹で汁をおたま1杯加える。盛り付け、すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノとエキストラバージンオリーブオイルを少量かけて仕上げる。
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン向けか要確認 · ペスカタリアン向けか要確認 · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品、ナッツ類
グレー表示：未検出検出
| 平均値 | 100 gあたり |
|---|---|
| エネルギー | 429 kJ102 kcal |
| 脂質 | 7.64 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.86 g |
| 炭水化物 | 4.74 g |
| 糖類 | 0.99 g |
| 食物繊維 | 1.98 g |
| たんぱく質 | 4.62 g |
| 食塩 | 0.03 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
